A ArikC משתמש מתחיל 22 0 10/6/14 #1 שלום,אני חושב על היעוץ ורוצה לרדת במשקל (79 קילו על 172) אך אני רוצה להתאמן בבית,האם זה אפשרי? המטרה העיקרית שלי היא ירידה במשקל שלי לפני 3-4 שנים שהוא 68 ק"ג.
שלום,אני חושב על היעוץ ורוצה לרדת במשקל (79 קילו על 172) אך אני רוצה להתאמן בבית,האם זה אפשרי? המטרה העיקרית שלי היא ירידה במשקל שלי לפני 3-4 שנים שהוא 68 ק"ג.
A ArikC משתמש מתחיל 22 0 11/6/14 פותח/ת השרשור #5 15 ק"ג אבל אין לי בעיה לקנות עוד משקולות לפי הצורך.
