ייעוץ מגנזיום לדדליפט

[gal313]

אהלו, אחרי האימון היום של הדדליפט החלטתי שאני לא דוחה את זה יותר, וקונה סוף סוך מגנזיום לידיים.
בגלל שאני לא מבין בזה אגורה, אני אפילו לא מבין איך זה אמור להראות.
הגעתי לאתר הזה: http://www.jetlag.co.il/?CategoryID=275&ArticleID=505
זה תקין?

 

[55883גבר]

אחלה בחלה של מגנזיום, 4 קוביות הספיקו לי לכשנתיים

 

[oz25]

יותר עדיף שקודם כל תשאל במכון שלך אם מותר להשתמש במגנזיום.

הרבה מכונים לא מרשים בגלל שזה מלכלך ציוד ומלכלכך בכלליות את המכון.

 

[peta11]

כן, זה מה שצריך לקנות

 

[gal313]

אחלה תודה אנשים, אני מאמין שאסתדר עם המכון, פשוט אשפשף את הקובייה על היד אל תוך שקית בתיק

 

[nlr666]

אחלה תודה אנשים, אני מאמין שאסתדר עם המכון, פשוט אשפשף את הקובייה על היד אל תוך שקית בתיק

או שתעשה כמוני,תמצא קופסה לאחסן בה את המגנזיום

 

[zorner]

אני שם את זה בתוך קופסא מבקש מהקבלה שתי מגבות ואז שם מגבת מתחת לקופסא ובסוף גם מנקה את המוט ככה לא עושים לי בעיות עם זה.

 

[eyalmazuz]

לא יודע אין אצלנו בעיה עם מגנזיום 😛
אבל אני מאמין אישית שאם אתה מנקה אחריך כל פעם ההנהלה לא תעשה איתך שום בעיות
אם אתה משפשף על המוט (אופסי?) תדאג לנקות אחריך עם נייר רטוב
ושאתה משפשף ביד (אופסי שוב?) תעשה את זה לתוך התיק או הקופסא שאתה שומר אותו בו

 

[peta11]

לא יודע אין אצלנו בעיה עם מגנזיום 😛
אבל אני מאמין אישית שאם אתה מנקה אחריך כל פעם ההנהלה לא תעשה איתך שום בעיות
אם אתה משפשף על המוט (אופסי?) תדאג לנקות אחריך עם נייר רטוב
ושאתה משפשף ביד (אופסי שוב?) תעשה את זה לתוך התיק או הקופסא שאתה שומר אותו בו

חח אתה צריך לראות את הספסל אחרי שאני עושה חתירה עם דאמבל