נק' מוניטין:
6,637
לא ידעתי ? אמרתי אם יש כזה דבר לתסף אומגה 6 זה לא ידעתי,כי למה לתסף משהו שהוא גרוע ? זה מפגר ברמות מטורפות
נק' מוניטין:
752
אתה בטוח שאתה מודד בזמן מנוחה?
ספציפית, לתסף אומגה-6 זה דפוק, נכון.
אבל תמיד יש מקרים חריגים של אנשים מסויימים שדווקא אין להם כמעט אומגה-6 מסיבות מסויימות.
אני אף פעם לא שופט מה בן אדם צריך לקחת, תמיד יש יוצאי דופן.
נק' מוניטין:
752
50-70.
תתקשר לרופאה שלך, יש לה אינדיקציה יותר טובה על הרקע הרפואי שלך.
קודם כל להרגע... לנשום עמוק
תבחר יום מנוחה מאימונים ובאותו יום תבצע מדידות של דופק ולחץ דם, פעם בשעתיים וכל פעם תכתוב על דף את השעה והתוצאות
תבדוק אם אתה נמצא בסביבה לא רגועה, כי סטרס משפיע מאוד על לחץ דם ודופק
תשתה הרבה מים, תפחית בקפאין ואוכל מיותר, תדאג לעשות פעילות אירובית מספר פעמים בשבוע כדי לחזק את הלב ותמנע מסטרס
תבחר יום מנוחה מאימונים ובאותו יום תבצע מדידות של דופק ולחץ דם, פעם בשעתיים וכל פעם תכתוב על דף את השעה והתוצאות
תבדוק אם אתה נמצא בסביבה לא רגועה, כי סטרס משפיע מאוד על לחץ דם ודופק
תשתה הרבה מים, תפחית בקפאין ואוכל מיותר, תדאג לעשות פעילות אירובית מספר פעמים בשבוע כדי לחזק את הלב ותמנע מסטרס
נק' מוניטין:
380
אולי כי המכשיר שך נדפק???
נק' מוניטין:
752
בבקשה, תתקשר לרופאה שלך.
אני לא מכיר את התיק הרפואי שלך ולא יודע מה עברת בעבר או אילו תרופות הינך נוטל.
נק' מוניטין:
752
תמדוד כמה פעימות יש לך ב- 15 שניות.
תכפיל ב- 4.
נק' מוניטין:
2,836
אני חושב שאתה צריך לשקול מחדש שימוש ביוהמבין.
