התחלת ייעוץ

  • פותח/ת השרשור Calach
  • פורסם בתאריך
C

Calach

משתמש מתחיל
16
1
היי,
אני שוקל לרכוש ייעוץ באתר.
אני משחק טניס 4-5 פעמים בשבוע, ורוצה לשים דגש על שיפור המשחק שלי באמצעות תכנית כוח תוך שילוב מסה, אני צריך לעלות במשקל.
האם הייעוץ רלוונטי עבורי?
 
שלום,

הייעוץ בהחלט רלוונטי, אך אשמח אם תפרט איך נראים אימוני הטניס (כמה זמן מתבצע כל אימון ומה אתה עושה שם בדיוק).
בנוסף, האם אתה רשום לחדר כושר?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
היי,
יש לי מנוי לחדר כושר.
בנוגע לאימוני הטניס, הם אורכים לרוב כשעה וחצי, כאשר ישנן הפסקות וכמובן מנוחה כיוון שאנו מספר מתאמנים.
קשה לפרט בנוגע למה שאני עושה כיוון שזה משתנה מאימון לאימון.
 
כן, אפשרי להירשם לייעוץ אישי. אל תשכח שאתה צריך אישור בריאות שאתה כשיר להתאמן.
 

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית