שלום, התחלתי להתאמן שוב לא מזמן ואני שמתי לב שבמכון אצלי יש שתי סוגי פלטות.
הראשונות של חברה בשם Hampton והשניות של חברה אני חושב (ככה כתוב בגדול על הפלטה) Standard .
Hampton בדיוק כאלה:
http://www.google.co.il/imgres?imgu...iact=rc&uact=3&dur=960&page=1&start=0&ndsp=47
והשניות נראות בצורה כמו אלו אבל רשום משקל רק בקילוגרמים (20,10,5,45.. ):
https://www.google.co.il/search?q=h....proindustries.com%2Faccessories.html;300;229
עכשיו, החזקתי בשתי הידיים שלי פלטה של 5 מכל סוג ואלו של המפטון מרגישות כבדות הרבה יותר (ושוב- על שתיהן כתוב KG).
איך אני יודע מה משקל נכון ומה לא (נשבר במכון המשקל אז אין בינתיים איך לבדוק..)
אם מישהו מכיר או התנסה בפלטות כאלו אז שיענה אם יוכל וייתן לי תשובה מה הכי מדויק במשקל .
תודה רבה !
הראשונות של חברה בשם Hampton והשניות של חברה אני חושב (ככה כתוב בגדול על הפלטה) Standard .
Hampton בדיוק כאלה:
http://www.google.co.il/imgres?imgu...iact=rc&uact=3&dur=960&page=1&start=0&ndsp=47
והשניות נראות בצורה כמו אלו אבל רשום משקל רק בקילוגרמים (20,10,5,45.. ):
https://www.google.co.il/search?q=h....proindustries.com%2Faccessories.html;300;229
עכשיו, החזקתי בשתי הידיים שלי פלטה של 5 מכל סוג ואלו של המפטון מרגישות כבדות הרבה יותר (ושוב- על שתיהן כתוב KG).
איך אני יודע מה משקל נכון ומה לא (נשבר במכון המשקל אז אין בינתיים איך לבדוק..)
אם מישהו מכיר או התנסה בפלטות כאלו אז שיענה אם יוכל וייתן לי תשובה מה הכי מדויק במשקל .
תודה רבה !
