דיון Your highest box jump

[החרגול]

תעשה למה לא, נשמע סבבה תזהר לא להפצע רק

חחחח להפצע לא נשמע סבבה
כדאי להוריד אולי אימון כוח או שאז אני אאבד לגמרי מהיתרונות של אימון כוח?

 

[Crossfiter]

כוח הוא הבסיס להכל