- פותח/ת השרשור
- #6
למה התמונה?
יש דרך לטשטש את המותניים או שנדפקתי ??? חשוב
ביאסתם אותי
- פותח/ת השרשור
- #8
...........
- פותח/ת השרשור
- #10
טוב תודה
אני לא רוצה להגיע לגודל של גאי קטלר
זה פשוט מבאס להיות עם גוף בצורת שעון חול
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
99
גם אני כמוך אח למותן אל דאגה .
התמונה היא של Valentin mitev והמותניים שלו רחבות . עדין פיזיק מאשים ביותר . פשוט תגדל . ואז לא ישימו לב .
נק' מוניטין:
290
חח באמת סליחה שאני צוחק אבל ״אני לא רוצה להגיע לגודל של קטלר״- יעני גם אם היית רוצה ועזוב אותך מהגיוני לא הגיוני אתה אומר את זה כאילו יש מצב תעשה בטעות סט אחד יותר מדי לבייספס ואופס התעוררת מר אולימפיה.. בהצלחה ובקטנה גם לי יש מותן מאוד רחבה וככול שגדלתי זה התחיל פחות להציק
נק' מוניטין:
99
אולי הדדליפט מגדיל לך את שריר הבטן בצדדים ולכן המותן תתרחב [ בקו הפופיק ] .
הביעה כאן היא אחרת . עצם העגן עצמה רחבה איך דדליפט בדיוק יכול להרחיב את העצם ?
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
שיט,יש לי.
נק' מוניטין:
43,460
שיט המטרה שלי הייתה עד סוף השנה להגיע ל 4 פלטות, עכשיו נראה לי אני אעצור ב 177.5 שלא יהיו לי מותניים רחבות
נק' מוניטין:
17,049
אצלך כבר מזמן איאפשר להבין איפה מתחיל פלג הגוף העליון! 🤣🤣🤣
גם 179.5 זה אחלה.
חברים, ובשום פנים ואופן אל תעשו דדליפט מהרצפה, זה עלול להרחיב את המותניים עוד לפני שתגיעו ל-4 פלאטות.
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
מהזקן כפרע,מהזקן..
נק' מוניטין:
17,049
לא טענתי לרגע אחרת. 😃
