הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון תחרות ראשונה שלי

yujinius

משתמש על
17,465
16,827
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
43,460
17,465
16,827
אז אתמול הייתי בתחרות הראשונה שלי, הייתי בקטגוריה 110 אופן.
התכנון היה לסיים עם טוטאל קצת יותר גבוה ממה שסיימתי, אבל הייתי חולה שבוע וחצי, ורק 3 ימים לפני התחרות הרגשתי מספיק טוב לעשות אימון, אבל כל זה לא משנה, העיקר מה שהרמתי בפועל...
אלה המשקלים:
סקוואט 160 עלה, 170 עלה קשה אבל סביר, החלטתי להתאבד על 180 (שהיה לי במכון לפני כמה שבועות) ונכשלתי.
בנץ' 120 קל, 125 די קשה אבל בסדר, 130 לא עלה
דדליפט 200 קל, 220 סבבה, 230 לא עלה.
טוטאל 515.

הייתי ממש לחוץ כל היום, אפילו שידעתי שאני לא בא לנצח (כי ידעתי כמה אני מרים לעומת אנשים בקטגוריה שלי) וזה בשביל הכיף והחוויה, עדיין...
סך הכל חוויה מעניינת, המשקלים שראיתי אנשים מרימים וההתנהגות והאטרף שנכנסים אליו לפני הרמות זה מדהים פשוט, ואני בטוח שאגיע לעוד תחרויות, ואנסה לשבור שיאים אישיים כמובן.
שאפו למארגני התחרות, אני מתאר לעצמי שזה לא פשוט לארגן דבר כזה, ולצוות טוענים, ספוטרים, שופטים...
 
אתה בדילאי קטן של 3 שבועות לא קריטי

1897253869056ad9a3772303d5176f0f.jpg
 
אתה בדילאי קטן של 3 שבועות לא קריטי
בזמנו לא שמתי לב לשרשור, בטח הייתי עסוק בדברים חשובים כמו איך יוצרים דילדו לחברה ואיך אמורה להיראות יד.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית