הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

Skeletal muscle architectural adaptations to marathon run training.

Mike Bikov

מנהל אתר
103,265
12,428
מנהל
נק' מוניטין:
58,705
103,265
12,428
Skeletal muscle architectural adaptations to marathon run training.

Authors
Murach K1, Greever C, Luden ND.
Author information
Journal
Appl Physiol Nutr Metab. 2014 Dec 12:1-4. [Epub ahead of print]

Affiliation
Abstract
We assessed lateral gastrocnemius (LG) and vastus lateralis (VL) architecture in 16 recreational runners before and after 12 weeks of marathon training. LG fascicle length decreased 10% while pennation angle increased 17% (p < 0.05). There was a significant correlation between diminished blood lactate levels and LG pennation angle change (r = 0.90). No changes were observed in VL. This is the first evidence that run training can modify skeletal muscle architectural features.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית