נק' מוניטין:
34,643
במידה והגזמתי קצת עם הג'אנק בחודש האחרון והשמנתי בבטן ובצדדים בצורה לא יפה,
(בהבדל של חודש, רואים שינוי לרעה)
האם יש דרך למזער נזקים ובמקביל להמשיך להתקדם בתוכנית הכח?
או שפשוט לשמור מעתה על פלוס יציב של 500 עד ההגעה ליעדים שהצבתי לי,
ואח"כ בחיטוב להיפטר מכל השומן העודף?
במילא חורף, זה לא כל כך מפריע. סתם מציק במראה שזה משנה את הצורה של הגוף.
(בהבדל של חודש, רואים שינוי לרעה)
האם יש דרך למזער נזקים ובמקביל להמשיך להתקדם בתוכנית הכח?
או שפשוט לשמור מעתה על פלוס יציב של 500 עד ההגעה ליעדים שהצבתי לי,
ואח"כ בחיטוב להיפטר מכל השומן העודף?
במילא חורף, זה לא כל כך מפריע. סתם מציק במראה שזה משנה את הצורה של הגוף.
