ייעוץ מה יתאים לכו וסיובלת לב ריאה

[yuval1997]

איזה סייקל מתאים אם השאיפה שלי היא להתחזק לשפר את הסיבולת? ולא דווקא לקבל נפח אין לזה חשיבות בשבילי

 

[MethylDaniel]

ממ
חומרים שיעלו את כמות תאיי הדם האדומים
טסט ובולדנון בסיסיים ואידיאלים בעיני, כמו כן די בטוחים

 

[Tom]

EPO

 

[Tonyd]

בגיל 17 סייקל חלבון בשילוב קריאטין

 

[jhonnycash$]

מה לעזעזל קורה פה ..ילדים בני 17 מחפשים לעשות סיקלים ..אתם יודעים שסיקל בגיל כזה יסגור לכם את הסכוסים מה שיעצור לכם את הגובה יכווץ לכם את הביצים וישבית אותם כמעט תוטאלי לתקופה ארוכה ביחד עם שאר בלוטות ותפקודים בגוף ועוד 7מיליון בעיות...רראאאבק בגיל 17 אתה יכול לשבור בלוק בנין עם אך שהזין עומד ..כל חודש קופץ במשקלים כמו מטורף והתאוששות של בטריה של טלפון .גיל 17 ההיתי מתאמן שעההוחצי משקולות מרביץ 2אימונים רצופים איגרוף תאילנדי ועוזר לאמן את הקבוצה בדרך הביתה מרביצים לאפה עם קולה מגיע הביתה מפרק את המקרר בבית של אמא .מתקתק אצל השכנה השרמוטה שלי מלמטה בשביל לזין ועם היא לא בבית משפשף פעמים לפני שהולך לישון .פאקין גיל 17 .חברה חאלס עם השיגעון אוכל טוב שינה אימונים כבד והכול פיקס.תגעיו לסוף ההתפתחות המינית והשלד ואולי תחשבו על סייקל בהדרכה נכונה .זה בדיוק כמו לאכול ל.ס.ד או לעשן גראס בגיל צעיר .כל דבר בזמן שלו

 

[yuval1997]

זאת סתם שאלה תאמת אני לא מתכוון לסכן את הביצים שלי

 

[jhonnycash$]

עוד כמה שנים טובות ועם באמת תצטרך פוש אחרי שניסת הכול לכוח וסיבולת ובקטנה אפשר לקחת האלוטיסטין אפדרין או טורינבול בכדור וזה גם זבל וזה רק אחרי שאתה תקוע בשיא במשקלים .רוצה יותר סיבולת תאכל עלים ירוקים תרד וכו.. ובי 12 וברזל זה יעזור לך לעביר יותר חמצן לשרירים . תאכל טוב זה המפתח ..מאור זרדז היה צוחק ההינו גומרים אימון ובגלל שאני לקטוז ינטולורנס אפילו חלבון יזולט עושה לי רע ההיתי מרביץ 2קופסאות טונה במים במיץ תפוחים ומריץ בבלנדר אחרי אימון ...

 

[Simon357]

EPO

EPO זה תהליך די מסובך והגישה אליו לא פשוטה. היית אומר שבולדנון ישיג את אותה מטרה אם משתמשים לאורך זמן ?

 

[Asi]

עוד כמה שנים טובות ועם באמת תצטרך פוש אחרי שניסת הכול לכוח וסיבולת ובקטנה אפשר לקחת האלוטיסטין אפדרין או טורינבול בכדור וזה גם זבל וזה רק אחרי שאתה תקוע בשיא במשקלים .רוצה יותר סיבולת תאכל עלים ירוקים תרד וכו.. ובי 12 וברזל זה יעזור לך לעביר יותר חמצן לשרירים . תאכל טוב זה המפתח ..מאור זרדז היה צוחק ההינו גומרים אימון ובגלל שאני לקטוז ינטולורנס אפילו חלבון יזולט עושה לי רע ההיתי מרביץ 2קופסאות טונה במים במיץ תפוחים ומריץ בבלנדר אחרי אימון ...

2 טונות בבלנדר עם מיץ תפוחים ?
שמע אתה אחד הדוחים , זה נשמע יותר מגעיל מהמשימה שהייתה להם במירוץ למליון לאכול דג מסריח כמו גופה .

 

[Simon357]

2 טונות בבלנדר עם מיץ תפוחים ?
שמע אתה אחד הדוחים , זה נשמע יותר מגעיל מהמשימה שהייתה להם במירוץ למליון לאכול דג מסריח כמו גופה .

לי זה נשמע דווקא טוב..... נוסיף איזה 5 ביצים וכמה קציצות ופרוסת לחם שיפון, עגבניה , חסה... מסה

 

[Tonyd]

לא לשכוח חזה עוף

 

[Simon357]

לא לשכוח חזה עוף

לא אחי - הגזמת ✋🛑✋

 

[yuval1997]

חחחחחח איזה באלגן בקיצור אם "השאיפה" שלי הוא כוח וסיבולת לב ריאה אז יש epo שלא לגמרי הבנתי מהזה אבל שזה מגביר את כמות החמצן שנכנסת לשריר ובולדנון שזה יותר פשוט להשיג נכון?

 

[Tonyd]

אתה לא קורא את מה שאתה צריך לקרוא.
אני אדגיש:
אתה בן 17! לך ללמוד! אל תדפוק את עצמל עם סייקל בגיל הזה!!

 

[jhonnycash$]

תמונה שלי מגיל 18 לפני 13 שנים לא פייל הייט בגיל הזה גם לא חיפשתי מסה חיפשתי את מה שאתה מחפש כוח מהירות וסיבולת עם תזונה טובה ואימונים אני בטוח שאתה יכוללהסיג גוף כזה או יותר