אהלן.
אני מחפשת מאמן/גוף כלשהו, (עדיף מישהו שיש לו מקום משלו) לאימונים ולימוד טכניקה טובה של סקווט/דדליפט/בנץ.
תוכנית אימונים כבר יש לי,
פשוט צריכה ורוצה מישהו שיעזור לי להגיע למשקלים מכובדים עם טכניקה טובה בתוכנית הקיימת.
מישהו מכיר מישהו?
המלצות?
תודה!
וחג שמח.
אני מחפשת מאמן/גוף כלשהו, (עדיף מישהו שיש לו מקום משלו) לאימונים ולימוד טכניקה טובה של סקווט/דדליפט/בנץ.
תוכנית אימונים כבר יש לי,
פשוט צריכה ורוצה מישהו שיעזור לי להגיע למשקלים מכובדים עם טכניקה טובה בתוכנית הקיימת.
מישהו מכיר מישהו?
המלצות?
תודה!
וחג שמח.