א אביחי חי משתמש מתחיל 45 0 נק' מוניטין: 0 0 45 0 2/7/15 #1 התחלתי להתאמן קרוס פיט ורציתי לקבל תפריט לחיטוב הגוף שוקל 78 מטר 70 בערך 20אחוז שומן+-
Crossfiter מושעה 5,953 3,737 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 11,185 0 5,953 3,737 3/7/15 #2 למה שלא תבקשמהמאמן?
