ייעוץ מה זה קרוספיט

[oriperetz17]

היי אני מתאמן מתחיל (3 חודש) אני בתקופת חיטוב מתאמן על AB, משקל 59 גובה 1.64 גיל 17
אני חדש בפורום ולא יצא לי לשמוע מה זה קרוספיט והאם זה מתאים לתקופת חיטוב?

 

[oz25]

https://www.lbs.co.il/threads/4556/

 

[DorT]

http://lmgtfy.com/?q=crossfit

 

[Titan]

 

[Crossfiter]

fuck form....

 

[ג'ון שלג]

 

[Titan]

fuck form....

טוב שלא הבאת את אלוף העולם.

 

[stitch]

אני רחוק מלהיות קרוספיטר אבל בדוגרי - נראה לי שאנשים יורדים על קרוספיטרים רק כי הם מקנאים בהם 😃

 

[x7haim]

אני רחוק מלהיות קרוספיטר אבל בדוגרי - נראה לי שאנשים יורדים על קרוספיטרים רק כי הם מקנאים בהם 😃

במה?

 

[Titan]

במה?

בFUCK FORM שלהם 🤣

 

[stitch]

במה?

בזה שהם מגיעים להישגים לא רעים ב-PL ובו זמנית גם ב-WL, בג'ימנסטיק ובכושר אירובי.

 

[White Walker]

בזה שהם מגיעים להישגים לא רעים ב-PL ובו זמנית גם ב-WL, בג'ימנסטיק ובכושר אירובי.

יש משהו בדבריך. 😃

 

[x7haim]

בזה שהם מגיעים להישגים לא רעים ב-PL ובו זמנית גם ב-WL, בג'ימנסטיק ובכושר אירובי.

קרוספיטרים עם הישגים ב pl? אולי וואיטליפטרים. חלק מהדברים שהם עושים נראים כאלה דפוקים

 

[Tamtamon]

לדעתי הספורט עצמו קיבל שם רע בגלל כל הטרנדרים שהצטרפו כי... well, זה טרנד.
לפחות אני מקווה שזה ככה.

 

[Tank]

לדעתי הספורט עצמו קיבל שם רע בגלל כל הטרנדרים שהצטרפו כי... well, זה טרנד.
לפחות אני מקווה שזה ככה.

לא בדיוק. קרוספיט קיבל שם רע כי הוא הפך לVEGAN של עולם הספורט.

 

[Tamtamon]

לא בדיוק. קרוספיט קיבל שם רע כי הוא הפך לVEGAN של עולם הספורט.

קראת את ההודעה שלי?

לדעתי הספורט עצמו קיבל שם רע בגלל כל הטרנדרים שהצטרפו כי... well, זה טרנד.
לפחות אני מקווה שזה ככה.

זה פחות או יותר בדיוק מה שאמרתי.

 

[DorT]

קרוספיט קיבל שם רע כי ברוב הבוקסים לא מתאמנים על הבסיס, ואז יוצא מצב שאתה מתאמן שלוש שנים עם אותם משקלי עבודה ואותם זמנים במטקונים

 

[Crossfiter]

קרוספיט קיבל שם רע כי ברוב הבוקסים לא מתאמנים על הבסיס, ואז יוצא מצב שאתה מתאמן שלוש שנים עם אותם משקלי עבודה ואותם זמנים במטקונים

בכמה בוקסים היית בחיים שלך?

 

[ברק]

אין לי בעיה עם קרוספיטרים כל עוד הם מתאמנים בפינה שלהם או בחדרי הכושר שלהם. כשהם מתחילים לעשות פוזות וספרינטים בין הרגליים באיזור המשקולות או עושים שטויות על המתח של הכלוב בשעות השיא צריך להשמיד אותם.

היה אצלנו איזה מדריך שהתאמן בקרוספיט וראיתי עכשיו סרטון בפייסבוק שלו עושה קלין אנד ג'רק עם איזה מאה קילו , הוא היה בסדר אבל כל פעם שהוא היה עושה הרמה אולימפית או דדליפט לשיא (140 קילו נו באמת) הוא היה מסתכל בגאווה בכל החדר כושר עם חזה מתוח.

פאוורליפטרים להשוואה בד"כ מרוכזים בעצמם. מהצד השני יש אצלנו הרבה אנשים שעושים את זה והם סבבה.

 

[Crossfiter]

יש ויש , גם ילדי פווארליפטינג שצועקים ברייג' ונכנסים ל100 קילו סקוואט או באדיבילדרים שעושים פוזות מול המראה ומצלמים עצמם כל היום זה נוראי. תמיד יהיו מתאמנים שלא משנה איזה סוג של ספורט הם יעשו הם יהיו מפגרים, מה לעשות.