מחלת קינבוק

[PomFect]

בעקבות הפוסט הישן שבו התלוננתי על כאבים במפרק שורש כף היד אחרי ששיניתי את האחיזה בבנץ פרס לאחיזה רחבה והמשכתי להתאמן ככה במשך זמן מה, קיבלתי אמ אר אי והתשובה מצורפת. ידוע למישהו משהו על מחלה זו, איך להתמודד.. כיום אני ממשיך להתאמן ופשוט שם דגש להחזיק את היד חזק ככל הניתן כדי לא לעקם מפרק, אבל אני לא בטוח שאני יכול לעקם אותו למצב של שכיבות שמיכה וכו'.
תודה

 

[yonizarkh]

בעקבות הפוסט הישן שבו התלוננתי על כאבים במפרק שורש כף היד אחרי ששיניתי את האחיזה בבנץ פרס לאחיזה רחבה והמשכתי להתאמן ככה במשך זמן מה, קיבלתי אמ אר אי והתשובה מצורפת. ידוע למישהו משהו על מחלה זו, איך להתמודד.. כיום אני ממשיך להתאמן ופשוט שם דגש להחזיק את היד חזק ככל הניתן כדי לא לעקם מפרק, אבל אני לא בטוח שאני יכול לעקם אותו למצב של שכיבות שמיכה וכו'.
תודה

אני ממליץ להפסיק להתאמן בכל מה שקשור לאחיזה עם כף היד עד שתשב עם האורטופד להמשך טיפול.