רוצה להתחיל ייעוץ....

Orel64

משתמש מתחיל
22
0
אני בת 18 גובה 1.75 שוקלת 75. אני רוצה להתחיל להתאמן ולהתחטב. אני לא כל כך מבינה באתר אני חדשה פה. איך מתחילים את התהליך ??
 
אני לא כל כך מבינה באתר אני חדשה פה
יש באתר שני מסלולים שכדאי לא להתבלבל ביניהם. יש יעוץ אישי מקצועי בתשלום, שהפורום הזה מיועד לענות על שאלות שקשורות להרשמה אליו, ויש יעוץ חינמי שנעשה בכל אחד מהפורומים האחרים ע"י המשתתפים האחרים. אם את רוצה לשאול שאלות כלליות לגבי אימונים, ייתכן שהפורום המתאים הוא "מתחילים בתזונה ואימונים" או "פורום נשים".
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
אני מעוניינת בייעוץ בתשלום לקבל תפריט ואיך להתאמן ומה לעשות
 
אתה יכול לרשום האם הייעוץ עןזר לך ? האם כדאי להרשם?

עוזר בהחלט, לפני החיטוב שקלתי כ75.2 קילו על סביב ה20 אחוז שומן+...
ירדתי כמעט 5 קילו בכמעט חודשיים, שרובם המוחלט היה שומן(כמובן שיש נוזלים).
הייתה לי בעיה להגמל מהמתוק, אבל עם התפריט שהוא בנה לי אין לי התקפי רעב ולכן התגברתי על זה.
אני ממליץ מאוד להירשם, משה מקצועי ומעבר לזה שהוא יקרב אותך למטרה, יש לו המון ידע שיוכל לעזור לך.
בנוסף אם אין תוצאות את יכולה לקבל החזר מלא לאחר 3 חודשים, כמובן אם עמדת בתפריט+אימונים שמשה רשם לך.
אני מתכוון גם לפרסם תמונה, אבל זה יהיה רק שאגיע למטרה שרציתי 😃 (אכתב אותך אם תרצי)

שיהיה בהצלחה.
 
Back
למעלה תחתית