כשהייתי תינוק היה לי את זה ועברתי ניתוח .
עכשיו חשבתי שאולי זה מסוכן לעשות סקוואט או דדליפט בגלל הניתוח שעברתי לפני הרבה שנים (מעל 10(
זה יכול להוות סיכון?
למה אני עושה את התרגילים האלה כבר הרבה זמן עם משקלים גבוהיים וזה לא מציק
אבל אולי זה לא טוב לי לא יודע
קיצר מישהו יודע?
עכשיו חשבתי שאולי זה מסוכן לעשות סקוואט או דדליפט בגלל הניתוח שעברתי לפני הרבה שנים (מעל 10(
זה יכול להוות סיכון?
למה אני עושה את התרגילים האלה כבר הרבה זמן עם משקלים גבוהיים וזה לא מציק
אבל אולי זה לא טוב לי לא יודע
קיצר מישהו יודע?