שלום, בעוד פחות מחודש אני יוצא לחופשה
סהכ 3 לילות.
אני כרגע בתקופת חיטוב
6 ימים דלי פחמימה (30g)
1 העמסה
אם את העמסה שלי אני אעשה שלושה ימים במלון זה לא יפגע לי בתהליך?
סתם שאלה שמסקרנת אותי..
בהרבה דיאטות דלות פחמימה אומרים לא לאכול פחמימה 10 יום.
אם אני לא אוכל 10 יום נכנס לתקופת חיטוב ואז קורה לי נניח ששבוע אני אוכל פחמימה
צריך לבצע שוב את ה10 יום?
אם כן אשמח אם תסבירו לי למה:)
סהכ 3 לילות.
אני כרגע בתקופת חיטוב
6 ימים דלי פחמימה (30g)
1 העמסה
אם את העמסה שלי אני אעשה שלושה ימים במלון זה לא יפגע לי בתהליך?
סתם שאלה שמסקרנת אותי..
בהרבה דיאטות דלות פחמימה אומרים לא לאכול פחמימה 10 יום.
אם אני לא אוכל 10 יום נכנס לתקופת חיטוב ואז קורה לי נניח ששבוע אני אוכל פחמימה
צריך לבצע שוב את ה10 יום?
אם כן אשמח אם תסבירו לי למה:)