ייעוץ ממתיק וניל

[אביב קלר]

ראיתי שבאבקות חלבון יש את זה משהוא כזה

ממתיק וניל זה תמצית וניל ?
כי לא ראיתי קלוריות על התמצית (זה בקבוקון קטן כזה)
ואין שם ערכים תזונתיים אז אני פוחד שפשוט החברה לא רשמה בגלל שלא יקנו .. (שלא יהיה לי איזה 100 גרם פחמימות שם חח)
מה אתם אומרים?

זה זה ? , ואם לא איפה אני יכול להשיג את זה ?

 

[Arnold]

שתתחיל להרים ברזלים כבדים ופחות תתעסק בדברים חסרי משמעות.

 

[אביב קלר]

שתתחיל להרים ברזלים כבדים ופחות תתעסק בדברים חסרי משמעות.

אולי גם נתרחק מתפריט ? בוא נזרום עד הסוף..
הדברים האלה קריטים לי כי אני מכין תפריט שמוביל אותי ובונה אותי,
אז .. אתה סתם זורק דברים לאוויר, אם אין לך איך להגיב ....

 

[Daniel Barack]

אולי גם נתרחק מתפריט ? בוא נזרום עד הסוף..
הדברים האלה קריטים לי כי אני מכין תפריט שמוביל אותי ובונה אותי,
אז .. אתה סתם זורק דברים לאוויר, אם אין לך איך להגיב ....

אני אחרוג מתפקידי ואתערב באופן אישי, ושוב - סליחה מראש אם אהיה מעט בוטה
אם להתרשם מתגובותייך, השאלות שאתה שואל והאשכולות שאתה פותח - עם כל הרצון שלך ללמוד ולהיות פרפקציוניסט, אתה מתעסק בשטויות וזוטות.

התקדמות ממשית תגי כאשר תבין שהעיקר הוא אימונים נכונים ועצימים (עם כל הכבוד, או לא, לסטריט וורקאאוט), תזונה כוללת מוכוונת מטרה ומנוחה בהתאם. רמות המאקרו, בעיקר כשמדובר במתחיל כמוך, חשובות שבעתיים מרמות המיקרו. על הדרך תמשיך לצבור ידע תיאורטי, ואת חלקו תוכל לשיים לפרקטיקה, אבל החשוב הוא פרקטיקה מוכחת וקיימת, שכל שנותן לך הוא רק לשיים אותה.

 

[אביב קלר]

אני אחרוג מתפקידי ואתערב באופן אישי, ושוב - סליחה מראש אם אהיה מעט בוטה
אם להתרשם מתגובותייך, השאלות שאתה שואל והאשכולות שאתה פותח - עם כל הרצון שלך ללמוד ולהיות פרפקציוניסט, אתה מתעסק בשטויות וזוטות.

התקדמות ממשית תגי כאשר תבין שהעיקר הוא אימונים נכונים ועצימים (עם כל הכבוד, או לא, לסטריט וורקאאוט), תזונה כוללת מוכוונת מטרה ומנוחה בהתאם. רמות המאקרו, בעיקר כשמדובר במתחיל כמוך, חשובות שבעתיים מרמות המיקרו. על הדרך תמשיך לצבור ידע תיאורטי, ואת חלקו תוכל לשיים לפרקטיקה, אבל החשוב הוא פרקטיקה מוכחת וקיימת, שכל שנותן לך הוא רק לשיים אותה.

בסדר.. אבל אני מעדיף באמת לדייק אני לא רוצה לחרוג ולא רוצה סתם פחמימות ממשהוא סתמי
אם אני משקיע אני משקיע עד הסוף..
כאילו מצידי אני יכול לאכול עוגה או מגנום גם מאשר לקבל את זה מהוניל הרי זה אותו דבר..
בגלל זה שאלתי את זה..

 

[Pizza]

לא, זה לא זה.
אין באבקת חלבון שלך 100 קלוריות נוספות שלא חושבו...

 

[or11]

בסדר.. אבל אני מעדיף באמת לדייק אני לא רוצה לחרוג ולא רוצה סתם פחמימות ממשהוא סתמי
אם אני משקיע אני משקיע עד הסוף..
כאילו מצידי אני יכול לאכול עוגה או מגנום גם מאשר לקבל את זה מהוניל הרי זה אותו דבר..
בגלל זה שאלתי את זה..

באבקת חלבון יש 10 גרם פחמימות במקרה הכי גרוע שיש, ובעוגות יש פי כמה ולכן זה התעסקות בשטויות כי ה10 גרם האלה לא יהיו מה שיהרוס לך את התפריט

 

[אביב קלר]

לא, זה לא זה.
אין באבקת חלבון שלך 100 קלוריות נוספות שלא חושבו...

באבקת חלבון יש 10 גרם פחמימות במקרה הכי גרוע שיש, ובעוגות יש פי כמה ולכן זה התעסקות בשטויות כי ה10 גרם האלה לא יהיו מה שיהרוס לך את התפריט

שניכם לא הבנתם על מה אני מדבר..
באבקת חלבון הכל טוב הכניסו שם ממתיק (אני לא יודע כמה קלוריות יש בו אבל כנראה אפסיות)
השאלה שלי היא איפה אני משיג את הממתיק הזה ,
כי ראיתי תמצית וניל ואין עליה ערכים - והפחד שלי שלא יהיה 100 פחמימות = 100 סוכרים = 400 קלוריות ... הבנתם ?

 

[or11]

לא נראה לי שאתה יכול להשיג ממתיק כזה, זה בטח משהו תעשייתי יותר שלא מוכרים בחנויות

 

[Pizza]

בתמצית וניל יש קלוריות.
ממתיק וניל זה משהו אחר לדעתי.