B Banned משתמש פעיל 518 104 נק' מוניטין: 146 0 518 104 14/10/16 #1 אהלן, הייתה בעיה לפני כמה שנים והפסקתי להתאמן במכון כושר, אז מאז זה לא עלה, אבל התחלתי להתאמן עם גריפר וזה חזר. יש לי כאב באמצע של האמה, זה לא מרגיש כאב שריר, וזה כואב רק שאני מרפה ללחוץ לאיזה שניה ועובר, ככה כל חזרה יש לציין שזה רק ביד ימין.
אהלן, הייתה בעיה לפני כמה שנים והפסקתי להתאמן במכון כושר, אז מאז זה לא עלה, אבל התחלתי להתאמן עם גריפר וזה חזר. יש לי כאב באמצע של האמה, זה לא מרגיש כאב שריר, וזה כואב רק שאני מרפה ללחוץ לאיזה שניה ועובר, ככה כל חזרה יש לציין שזה רק ביד ימין.
