נק' מוניטין:
359
התחרתי בפעם הראשונה בתחרות של חמישי שעבר.
היה מדהים... התמיכה של כולם עזרה מאוד(חייב לציין את הספוטרים שתמכו בכל אחד מהמתחרים ברגע של קושי) .
התוצאות היו לא גבוהות כי באתי נטו לחוויה של התחרות ולצבור ניסיון תחרותי. אני בטוח שזאת לא התחרות האחרונה בע"ה .
תודה מיוחדת ל @BarBibas על ההדרכה והעזרה לפני התחרות. ללא ספק קהילה תומכת!
תוצאות של הכניסות האחרונות(8/9):
סקוואט 160 - קליל ומהיר.
בנץ 100 - ניסיון ל105 בכניסה השלישית וכשל
דדליפט 175 - גם קליל.
יכולתי יותר בסקוואט ובדדליפט אבל זאת תחרות ראשונה אז למדתי להבא.
טוטאל נמוך של 435 ק"ג אבל מפה רק משתפרים 😉
לראות עם המסך לצד כי זה מאוד קטן בסירטון
היה מדהים... התמיכה של כולם עזרה מאוד(חייב לציין את הספוטרים שתמכו בכל אחד מהמתחרים ברגע של קושי) .
התוצאות היו לא גבוהות כי באתי נטו לחוויה של התחרות ולצבור ניסיון תחרותי. אני בטוח שזאת לא התחרות האחרונה בע"ה .
תודה מיוחדת ל @BarBibas על ההדרכה והעזרה לפני התחרות. ללא ספק קהילה תומכת!
תוצאות של הכניסות האחרונות(8/9):
סקוואט 160 - קליל ומהיר.
בנץ 100 - ניסיון ל105 בכניסה השלישית וכשל
דדליפט 175 - גם קליל.
יכולתי יותר בסקוואט ובדדליפט אבל זאת תחרות ראשונה אז למדתי להבא.
טוטאל נמוך של 435 ק"ג אבל מפה רק משתפרים 😉
לראות עם המסך לצד כי זה מאוד קטן בסירטון
