הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מגה גלופלקס וסידן

  • פותח/ת השרשור riko
  • פורסם בתאריך
R

riko

משתמש מתחיל
194
4
נק' מוניטין:
4
0
194
4
1. אם אני אוכל לעיתים של אחת עד פעמים בשבוע מוצרי חלב לא כולל פעם ביום שייקר עם כוס חלב אני צריך לצרוך סידן?
2. למי מתאים לצרוך מגה גלופלקס?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
1. צריכת סידן יומית היא כ-1-1.2 גרם. זו ההמלצה הגורפת גם לאנשים המתעסקים בספורט
2. למי שרוצה לבזבז כסף סתם
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #3
נכתב ע"י Daniel Barack:
1. צריכת סידן יומית היא כ-1-1.2 גרם. זו ההמלצה הגורפת גם לאנשים המתעסקים בספורט
2. למי שרוצה לבזבז כסף סתם
לחצו כדי להרחיב...
אם בעיקר ביומיום שלי מוצרי החלב שאני לוקח זה הכוס חלב עם 2 כפות חלבון זה מספיק לכמות סידן היומית או שאצטרך לצרוך תוסף סידן?
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י riko:
אם בעיקר ביומיום שלי מוצרי החלב שאני לוקח זה הכוס חלב עם 2 כפות חלבון זה מספיק לכמות סידן היומית או שאצטרך לצרוך תוסף סידן?
לחצו כדי להרחיב...
זה לא מספיק. תצטרך לתסף.
אתה יכול גם לחשב לבד ולהיעזר במחשבון קלוריות כדי לדעת כמה סידן אתה צורך.
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #5
נכתב ע"י Daniel Barack:
זה לא מספיק. תצטרך לתסף.
אתה יכול גם לחשב לבד ולהיעזר במחשבון קלוריות כדי לדעת כמה סידן אתה צורך.
לחצו כדי להרחיב...
הסברת בהודעה הקודמת פשוט נכון? מכפילים את המשקל ב1.2 וזאת הכמות היומית? מזה מחשבון קלורי של סידן איפה זה?
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית