ss בצבא
- פותח/ת השרשור זאב אולן
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
170
- פותח/ת השרשור
- #3
שמירות תורנויות מבחינת הדברים האלה.. גם יהיו פעמים בטח שלא יצא לישון כמו שצריך אז גם זה בטח יפריע לא?
נק' מוניטין:
15,122
אז מה?
נק' מוניטין:
170
- פותח/ת השרשור
- #5
טוב אז אני מבין שכן יצא לי לעשות אותה.
נק' מוניטין:
15,122
הכי הרבה שפגיעה בתנאים יכולה לעשות זה לגרום לך להיעצר מוקדם יותר ממה שפוטנציאלית תוכל. קצב ההתקדמות ורמת המתאמן והתכניות שהוא יצטרך נקבעות גם לפי התנאים שלו. אם הוא אוכל טוב וישן 10 שעות ביום ועובד במשרד עם מזגן או מישהו שטוחן בבסיס. אז אם יכולת להגיע ל150 סקוואט אולי תיעצר ב120 ואז כדי להגיע ל150 תיאלץ לעבור לטקסס או משהו בסגנון
אני הייתי לוחם וניסיתי לעשות אותה.. ממש לא עבד מבחינת עומס והפתעות בחסות צהל..
אם אתה ג'ובניק לא מאמין שתיהיה בעיה
אבל צריך לראות מבחינת שמירות ושעות שינה..
בהתחלה התקדמתי מצוין עד שהגעתי למשקלים לא קלים בכלל וישנתי 6 שעות בלילה ולא אכלתי תמיד מספיק... הצבא כן מצליח לדפוק את התכנית..
אבל שוב פעם זה תלוי בתנאים שלך
אם אתה ג'ובניק לא מאמין שתיהיה בעיה
אבל צריך לראות מבחינת שמירות ושעות שינה..
בהתחלה התקדמתי מצוין עד שהגעתי למשקלים לא קלים בכלל וישנתי 6 שעות בלילה ולא אכלתי תמיד מספיק... הצבא כן מצליח לדפוק את התכנית..
אבל שוב פעם זה תלוי בתנאים שלך
נק' מוניטין:
170
- פותח/ת השרשור
- #10
בסדיר אני מאד מקווה שיצאו תנאים טובים
שרשורים דומים
