נק' מוניטין:
11,357
אין סייקל מושלם. זה תלוי בהרבה גורמים. מה ביצעת בעבר?
נק' מוניטין:
11,357
אלה סייקלים מופגזים לכל דבר ועניין. מתחרי mma ובכלל אומנויות חחימה כלשהן, מבצעים סייקלים לפי מטרה - אם הם לפני תחרות או אוף סיזן. המשותף הוא טסט במינון יחסית נמוך, GH. לאוף סיזן לעיתים ישלבו בולד, לפני תחרות ישלבו אנאבר או פרימובולן.
אבל מהסייקלים שאתה ציינת, נראה שהעיקר עבורך הם דווקא המשקולות ולא הזירה.
נק' מוניטין:
11,357
אתה יכול להתחיל כחודשיים לפני התחרות טסט פרופ 100מג יום כן יום לא
וינסטרול 40-50 מג ביום ב5 השבועות שלפני התחרות
וינסטרול 40-50 מג ביום ב5 השבועות שלפני התחרות
נק' מוניטין:
11,357
נכון, אבל עדיין נעשה בו שימוש מאוד רחב בקרב תחומי האתלטיקה והלחימה. עניין המפרקים מורגש יותר באימוני כוח מאשר אימוני לחימה
אנאבר בחירה טובה, רק שדי קשה להשיג אנאבר לג'יט
נק' מוניטין:
6
לפי פורומים בחו"ל ולפי נפילות בבדיקות סמים בארגונים כמו ufc או bellator, יש כמה חומרים משותפים:
טסט, ננדרולון, בולדנון,GH, אנאבר ומיבולרון/הלוטסטין
טסט- הייתי הולך על מינונים נמוכים
ננדרולון- יכול לעזור לך מבחינת כוח, ננדרולון גם "משמן" את המפרקים אז הוא ימנע פציעות אבל הוא מאוד מעלה את הלחץ דם אז לא הייתי ממליץ
בולדנון- יעזור לך בגלל שהוא מעלה כדוריות הדם האדומות, יהיה לך יותר קל מבחינת סיבולת לב-ריאה, ההמלצה היא 800mg עם Frontload בהתחלה
GH- יעזור לך להתאושש, יתן לך כוח, יעזור לך בחיטוב ובקיצור זה GH חח...
אנאבר- אין יותר מדי מה להוסיף, אני רק יודע שהרבה לוחמים משתמשים בזה
הלוטסטין/מיבולרון (cheque drops)- שני חומרים שנותנים המון כוח, המון אגרסיות ולא יעלו אותך במסה, מאוד רעילים לכבד אז ממולצים רק לשימוש קצר, אם זה הלוטסטין הייתי מתחיל שבוע לפני הקרב, אם זה מיבולרון הייתי לוקח שעה-חצי שעה לפני הקרב
מפה תיקח את ההחלטות שלך מה מתאים לך ומה לא ותבנה סייקל שיתאים למטרות שלך
בהצלחה 😃
טסט, ננדרולון, בולדנון,GH, אנאבר ומיבולרון/הלוטסטין
טסט- הייתי הולך על מינונים נמוכים
ננדרולון- יכול לעזור לך מבחינת כוח, ננדרולון גם "משמן" את המפרקים אז הוא ימנע פציעות אבל הוא מאוד מעלה את הלחץ דם אז לא הייתי ממליץ
בולדנון- יעזור לך בגלל שהוא מעלה כדוריות הדם האדומות, יהיה לך יותר קל מבחינת סיבולת לב-ריאה, ההמלצה היא 800mg עם Frontload בהתחלה
GH- יעזור לך להתאושש, יתן לך כוח, יעזור לך בחיטוב ובקיצור זה GH חח...
אנאבר- אין יותר מדי מה להוסיף, אני רק יודע שהרבה לוחמים משתמשים בזה
הלוטסטין/מיבולרון (cheque drops)- שני חומרים שנותנים המון כוח, המון אגרסיות ולא יעלו אותך במסה, מאוד רעילים לכבד אז ממולצים רק לשימוש קצר, אם זה הלוטסטין הייתי מתחיל שבוע לפני הקרב, אם זה מיבולרון הייתי לוקח שעה-חצי שעה לפני הקרב
מפה תיקח את ההחלטות שלך מה מתאים לך ומה לא ותבנה סייקל שיתאים למטרות שלך
בהצלחה 😃
נחמד ואפילו מועיל מה שרשמת
אבל מפה ועד להרכיב סייקל מתאים יש הרבה פער
תלוי בזמן בעונה/מחות לעונה
קרבות ואילו
בדיקות חומרים ידועות או לא
ומלבד זאת הרכב החומרים פה צריך לקבל מינון ותיחום זמן אחרת הכל נגמר בשמות בלבד
