ייעוץ אבקת חלבון וקריאטין

[vadimtaliko]

קניתי אבקת חלבון בשם ארנולד
האבקה טובה ?
בנוסף מתי לקחת את הקריאטין לפני או אחרי אימון ואם אפשר לשלב בין שנייהם

אני כרגע במסה .

 

[yogevnn]

בנוסף מתי לקחת את הקריאטין לפני או אחרי אימון ואם אפשר לשלב בין שנייהם

לא משנה מתי
אין בעיה לערבב.

לגבי האבקה, אני לא מכיר.
יש נעוץ ביקורת על אבקות יכול להסתכל שם

 

[vadimtaliko]

סבבה תודה רבה

 

[yogevnn]

בכייף 😃

 

[Navira]

ראיתי עליה כמה ביקורות iron why אתה מכתוון עם כן ראיתי הרבה אנשים מי רוסה חא כל כך התחברו אליה גם הבדיקות שלה לא משהו פסלו אותה. בגלל זה