Resource icon

חזל"ש

סקירה כללית עדכונים (17) דיון גרף התקדמות
לוחם לאחר סיום מסלול בסיירת של אחת מחטיבות החי"ר מנסה איכשהו לאט לאט לחזור לאימוני כוח.

בתור התחלה לא בטוח לגבי פרס וסקוואטים בגלל פציעות כאלו ואחרות מהמסלול.

בן 20, שוקל 95 ק"ג על 1.94.
פורסם על ידי
The Hulk
צפיות
61
פורסם לראשונה ב
עודכן לאחרונה ב
הצטרף לדיון על הלוג

שתף את הלוג

עדכונים אחרונים

  1. עדכון לוג: 18/06/19

    ג', 18.6: בנץ' - 90 ק"ג - 3*3 מקבילים - מ.ג. + 20 ק"ג - 8*4 פלייס יד אחורית

  2. עדכון לוג: 16/06/19

    א' 16.6: צ'ינאפס - מ.ג. + 10 ק"ג - 5*3 פולי עליון חתירה בייספס

  3. עדכון לוג: 12/06/19

    רביעי 12.6: בנץ - 80 ק"ג - 8, 8, 7 פלייס טרייספס פציעה בכתף כאבה אז חדלתי, היה אתמול גם פרסים...
הצג עוד…

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית