עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
אימון מאתמול עצימות סקוואט 200x3 פרס 80x3 דדליפט 190x5 חתירה עם מוט 3x6 לאנגים 3x6 מתח 3x12
הייתי אמור לעשות עצימות עכשיו אבל דחיתי למחר כי לא ישנתי. ככה זה כשאתה בן 21 ומקובל חברתית.. עצימות מחר היום רצתי חצי שעה לא יודע באיזה קצב לא יודע לאיזה מרחק אבל היה לי כיף
