לוג חיובי מאוד בשלילי קל

בנצ' לנפח 3X5 בנצ' לעצימות. שלשה לאנג'ים לנפח 3X10 מתח נפח 3X5 מתח עצימות 3X3 משקל גוף פרס 3X3 מתח - בגדול שלשה סטים לאנג'ים עצימות 3X6 רגליים במכשירים בנצ' חיובי 3X3

• הרחב הכול צמצם הכול

  שבוע

  24-01-2016

  ממוצע

  99.60

  הפרש

  -1.00

  שינוי %

  -1.00%

  הערה

  ערך

  שבוע

  10-01-2016

  ממוצע

  100.60

  הפרש

  -0.50

  שינוי %

  -0.50%

  הערה

  ערך

  שבוע

  03-01-2016

  ממוצע

  101.10

  הפרש

  -0.90

  שינוי %

  -0.89%

  הערה

  ערך

  שבוע

  20-12-2015

  ממוצע

  102.00

  הפרש

  -1.60

  שינוי %

  -1.57%

  הערה

  ערך

  שבוע

  13-12-2015

  ממוצע

  103.60

  הפרש

  -1.10

  שינוי %

  -1.06%

  הערה

  ערך

  שבוע

  06-12-2015

  ממוצע

  104.70

  הפרש

  -0.40

  שינוי %

  -0.38%

  הערה

  ערך

  שבוע

  29-11-2015

  ממוצע

  105.10

  הפרש

  -0.70

  שינוי %

  -0.67%

  הערה

  ערך

  שבוע

  22-11-2015

  ממוצע

  105.80

  הפרש

  -0.50

  שינוי %

  -0.47%

  הערה

  ערך

  שבוע

  15-11-2015

  ממוצע

  106.30

  הפרש

  -0.70

  שינוי %

  -0.66%

  הערה

  ערך

  שבוע

  08-11-2015

  ממוצע

  107.00

  הפרש

  -1.40

  שינוי %

  -1.31%

  הערה

  ערך

  שבוע

  25-10-2015

  ממוצע

  108.40

  הפרש

  -0.70

  שינוי %

  -0.65%

  הערה

  ערך

  שבוע

  18-10-2015

  ממוצע

  109.10

  הפרש

  -1.40

  שינוי %

  -1.28%

  הערה

  ערך

  שבוע

  11-10-2015

  ממוצע

  110.50

  הפרש

  -2.00

  שינוי %

  -1.81%

  הערה

  ערך

  שבוע

  04-10-2015

  ממוצע

  112.50

  הפרש

  0.00

  שינוי %

  0.00%

  הערה

  ערך

  ממוצע חודשי

  חודש	ממוצע	הפרש	שינוי %
  01-2016	100.43	-3.42	-3.41%
  12-2015	103.85	-2.52	-2.43%
  11-2015	106.37	-3.76	-3.53%
  10-2015	110.13

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 1.20 1.08%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • -168.19 -9,292.27%
  • 0.00 0.00%