Resource icon

לוג של בנ'צר

סקירה כללית עדכונים (1175) דיון גרף התקדמות
פורסם על ידי
The Blast
צפיות
101
פורסם לראשונה ב
עודכן לאחרונה ב
הצטרף לדיון על הלוג

שתף את הלוג

עדכונים אחרונים

  1. עדכון לוג: 11/03/21

    רציתי לזרוק עדכון במטרה של ללחוץ 220 בנץ היום האימון היה ככה בנץ טופ סט ללא עצירה 175- 2×2 היה...

  2. עדכון לוג: 12/03/20

    אימון מספר 4 שבוע קל בנ'ץ-5×3- 100kg שבוע הבא בעז"ה נתקדם

  3. עדכון לוג: 09/03/20

    נשקלתי אתמול יום ראשון 97.5 ביום חמישי עברתי את השיא שלי בנ'ץ מלמטה- 5×3 - 155 kg חצי גובה...
הצג עוד…

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית