Resource icon

אביב SW

אביב קלר
28
1.68
60KG

צמחוני

רוצה להצליח עלית כח יד אחת (רחוק מאד)
פלאנץ (רחוק מאד)
מתח יד אחת (מצליח)
front lever (כרגע מצליח למרות שלא ממש התאמנתי על זה ככ)
back lever (כמו הפרונט ..)
dragon flag (באוויר - עוד לא ניסיתי )
מצליח הרבה וריאציות של שכיבות סמיכה
מצליח הרבה וריאציות של מתח

משלב כרגע חדר כושר עם תרגילי משקל גוף
פורסם על ידי
אביב קלר
צפיות
108
פורסם לראשונה ב
עודכן לאחרונה ב
Back
למעלה תחתית