Resource icon

מבראשית

סקירה כללית עדכונים (139) דיון גרף התקדמות
הגיע שהזמן

פורסם על ידי
the Raccoon
צפיות
1,197
פורסם לראשונה ב
עודכן לאחרונה ב
הצטרף לדיון על הלוג

שתף את הלוג

עדכונים אחרונים

  1. lbsRMG_resource_update_title

    אימון קודם היה 245 לחמישיות דדליפט 147.5 לתשיעיות בנצ' גב פרס עם 80 לשמיניות אני יורד במשקל...

  2. lbsRMG_resource_update_title

    קצת בלגן שבוע שני לבלוק 221 5X5 דדליפט 141 5X9 T&G B בייספס עם 20 כל יד לשמיניות פרס עם 70...

  3. lbsRMG_resource_update_title

    שבוע ראשון לסבב - דילואד דדליפט 200X5X5 בנצ' 120X5X10 פרס סופר סט עם כפיפת מרפק בדאמבלים...
הצג עוד…

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית