הלוג של זה שרוצה לגדול ולהתחזק עד לגיוס

Squat RM5 Deadlift RM5 Bench Press RM5 Overhead Press RM5 Pull Ups RM5 Bodyweight Chin Ups RM5

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 0.40 0.57%
  • 0.50 0.72%
  • 0.30 0.43%
  • 1.20 1.74%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 2.50 16.67%
  • 0.00 0.00%