לוג של הפינגווין

סקוואט עם רצועות בנץ דדליפט טוטאל משקל גוף סקוואט

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 5.00 2.13%
  • 5.00 2.17%
  • 12.50 5.56%
  • 47.50 22.35%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 40.00 22.22%
  • 15.00 10.71%
  • 0.00 0.00%
  • 20.00 16.00%
  • 5.00 4.76%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 22.50 8.18%
  • 52.50 20.79%
  • 20.00 10.00%
  • -5.00 -2.78%
  • 5.00 2.70%
  • 10.00 5.56%
  • 0.00 0.00%

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 117.50 16.97%
  • 40.00 6.96%
  • 0.00 0.00%
  • 37.50 7.01%
  • 62.50 12.56%
  • 0.00 0.00%

• הרחב הכול צמצם הכול

  ממוצע חודשי

  חודש	ממוצע	הפרש	שינוי %

• • תאריך ערך הפרש שינוי % הערה
  • 0.00 0.00%