רציתי לשאול כמה שאלות לפני שאחליט אם לרכוש יעוץ:
אני בצבא, מה שאומר שאני יכול להתאמן רק 3 פעמים בשבוע בחדר כושר של הבסיס, לרוב הארוחות מבוססות על מה שמוגש בחדר האוכל.
בחדר כושר עצמו אין מוט חופשי. יש את כל סוגי המשקולות ו המכשירים, כולל סמית' משין ומוט w , אך אין מוט חופשי.
בנוסף, יש לי בעייה עם...
שלום,
רציתי לשאול כמה שאלות כלליות לפני ההחלטה אם לרכוש יעוץ אישי:
אז ככה, אני בצבא (ג׳ובניק שחוזר פעם בשבועיים בערך, לשבועות הקרובים חמשושים), עם גישה מוגבלת לחדר כושר (רק פעם בכמה ימים) , ויכול להתאמן רק בשעות מאוד בעיתיות (11ומעלה בלילה). בנוסף , אני אוכל רוב השבוע אוכל של הצבא בלי אפשרות...