תגובה אחרונה ע"י shotland

  1. S

    תוסף ברזל לנשים

    המרשם מהרופא הוא folex 400mg אבל עושה בלאגן בבטן ,עד כמה עדין הברזל שאתה לוקח ?ראיתי שיש כמה סוגים גם לא מצאתי אבקה שהבנתי שהיא הרבה יותר טובה לבטן .
  2. S

    תוסף ברזל לנשים

    אשמח להמלצה לתוסף ברזל לבחורה בת 20 , הבנתי שאבקה עדיפה עושה פחות תופעות לוואי . לא יודע איזה מוצר/מינון להזמין תודה לכם.
  3. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    על סמך מה אתה אומר ?
  4. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    אוקיי אז היום זה היום התשיעי . שישי שבת לא הרגשתי כל כך טוב (עצירות ואז שלשולים ,אימון בשבת היה צולע) הייתי אומר שאני בשייפ הרבה יותר טוב מלפני שבוע ,עלתה הקשיחות ,קצת הכוח והאימונים ממש טובים . לפני יומיים הייתה לי מן דקירה בגב תחתון עם כאב עז .כרגע כואב הגב תחתון מאוד (מאמין שמהפאמפ ) יש משהו...
  5. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    כרגע אני כן מרגיש יותר קשיח ולא נוזלי .. אמשיך לעדכן נראה איך מתקדמים . שוקל להיכנס לגירעון קלורי עוד כשבוע גם קיים אצלי גינו ככה שאם ארגיש רגישות ישר אדע שאנאבר זה לא .
  6. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    לא היה ניסיון עם אנאבר בעבר ,אבל מאנאבר אני לא אמור לצבור נוזלים נכון ?זאת בעצם הדרך שיש לי להבדיל בין אנאבר לדיבול למשל?
  7. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    עם הזמן נדע אם מה שאצלי מזוייף או לא כרגע אני מרוצה ממה שזה לא יהיה ,הפאמפ פשוט כואב כל חזרה ,נראה עוד מספר ימים שאעדכן שוב .
  8. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    סבבה אז היום זה היום הרביעי ,קיים רייג' מטורף ,הפאמפ מפגר,מרגיש שאני מצליח למשוך עוד כמה חזרות בתרגילים ופשוט לא רוצה שייגמר אימון .יש מצב שאנאבר גורם לקשיחות בגב תחתון? מבחינת תפריט אני על פלוס קלורי קטן 300-400 . עלייה של קילו וחצי מראשון .
  9. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    החלטתי כן לנסות את הברנד הזה. כרגע יום רביעי ,אעדכן אם תרצו .
  10. S

    דיון אנאבר אמיתי ?

    מה אומרים חברה?
  11. S

    דיון כמה שאלות לפני שמתחיל

    זה ברור אבל אני שואל איך נראה סייקל עם שילוב של חומרים אחרים . וגם בסייקל הראשון אני רוצה להיות מוכן עם עניין השיער זה בערך הדבר היחיד שמדאיג אותי
  12. S

    דיון כמה שאלות לפני שמתחיל

    השאלה איך זה נראה מבחינת מינונים . נגיד שילוב של טסט ובולד .אשמח לדוגמא
  13. S

    דיון כמה שאלות לפני שמתחיל

    תודה על ההתייחסות ,האם יש אפשרות להוריד את מינון הטסט ולעלות את המינון של הבולד למשל ?איך זה יראה מבחינת תוצאות במצב שכזה ? האם להשתמש בהפינסטריד מתחילת השימוש או כניסת החומר למחזור הדם לפני שנראה נשירה כלשהי זה מצב אפשרי ?אם לא אז איך אתה מציע להתנהל עם הדבר הזה אם והוא יהיה קיים בעת השימוש...
  14. S

    דיון כמה שאלות לפני שמתחיל

    טוב אז קצת עליי אני בן 21 השתחררתי לפני כחודש מצאתי עבודה נוחה ומסודרת ואני מרגיש מוכן להריץ סייקל ראשון . רציתי לשאול כמה דברים - קיים אצלי גינו שנים ..איך אני מבצע את הסייקל מבלי שהגינו יגדל ? פרגניל -הדילר והמאמן שלי משתמש בפרגניל רק בפיסיטי לכן הוא לא מכיר את הפרוטוקול -אני כן אשתמש בזמן...
  15. S

    ייעוץ סייקל שני אחרי קלן

    רגע סייקל ראשון היה קלן ? אל תחשוב שאתה מבין כי אתה לא , אנשים פה מגיבים לטובתך ,תתחיל לקרוא כי נראה על סמך מה שאני קורא ואיך שאתה כותב שאין לך מושג .
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית