תגובה אחרונה ע"י דינוזאור
-
דרושים: 10 משתמשים בפורום כדי לבצע בדיקות בפורום החדש
אשמח אם עוד רלוונטי 😃 -
תזונה ותוספים אינפוגרפיק האם לעיסת מסטיקים תורמת לבריאות?
טעות סליחה- דינוזאור
- תגובה #3
- פורום: מחקרים בתזונה ואימונים
-
תזונה ותוספים אינפוגרפיק האם קיימים שורפי שומן?
לא רואה יותר מהנייד זה נעלם- דינוזאור
- תגובה #9
- פורום: מחקרים בתזונה ואימונים
-
תזונה ותוספים אינפוגרפיק האם קיימים שורפי שומן?
היי איילת, הלינק לרפרנס שבור 😃- דינוזאור
- תגובה #3
- פורום: מחקרים בתזונה ואימונים
-
האם יש סיכוי גדול יותר לדייט שני אם אנחנו משתפים מזון בדייט הראשון?
אני חושב שזה די תלוי באוכל אם היא לוקחת לי מהמנה את החלבון שחסר לי לערכים אז היא בבעיה 😆- דינוזאור
- תגובה #26
- פורום: מחקרים בתזונה ואימונים
-
האם יש סיכוי גדול יותר לדייט שני אם אנחנו משתפים מזון בדייט הראשון?
מהמם.- דינוזאור
- תגובה #12
- פורום: מחקרים בתזונה ואימונים
-
תזונה ותוספים אינפוגרפיק מדוע אנחנו אוכלים מעט ולא יורדים במשקל?
הכוונה היא, שההרזיה תיהיה בין אם נרצה ובין אם לא. האם זה בריא ומאוזן ? לא. האם היא תתרחש ? לחלוטין.- דינוזאור
- תגובה #4
- פורום: מחקרים בתזונה ואימונים
-
תזונה ותוספים אינפוגרפיק מדוע אנחנו אוכלים מעט ולא יורדים במשקל?
נפלא יובל , תודה. שהרי, אדם לא יכול להתקע על אי בודד, לאכול באמת 1000 קלוריות או 800, ולא להגיע לרזון ורעב קיצוני. זה לא אפשרי. 😃- דינוזאור
- תגובה #2
- פורום: מחקרים בתזונה ואימונים
-
אני סובל בחיטוב
הוא יכול גם פעם בשבוע. נטו תלוי בתפריט וברמת המקצועיות של מי שהכין אותה. כמו שאני משלב במבה בתפריט וקוררנפלקס קרץ ומתחטב, גם הוא יכול. לאט ובטוח 😃- דינוזאור
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
וולדן פארמס
היי, לי זה היה דווקא לא רע. שוב, על טעם ועל ריח... ממליץ לך מאד להתנסות בעצמך. 1 מכל טעם. כך אני עשיתי.- דינוזאור
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
PRE WORKOUT / קפאין ?
שבת שלום 😃 בעבר הייתי לוקח כדורי קפאין, כמו ה LIPO 6, נתן לי מרץ אדיר מאד בהתחלה, והייתי גם שותה קפה, בקיצור לא היה חסר לי קפאין בדם בכלל.. אחר כך הפסקתי תקופה מאד ארוכה, עד היום בעצם. היום אני רוצה לנסות לקחת PRE WORKOUT לראות מה ההשפעה. בת'אכלס? אני מסתדר גם בלי. אני מתחמם טוב מאד לפני...- דינוזאור
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ הכוונה - העמסה / CHEAT
תודה רבה אח יקר FBW יעני ביום של הההעמסה? כמה ה' ה' ישמור חחחחחחח תן דוגמא ל FBW טוב ??- דינוזאור
- תגובה #8
- פורום: תזונה ותוספים
-
ייעוץ הכוונה - העמסה / CHEAT
LALA17 יש לך חיטוב קלטני לפי מה שאני רואה בתמונה שאפו בכל מיקרה, גם הומלץ לי לעשות את זה ביום שאני עושה אימון ממש אינטנסיבי וחזק יעני FULL BODY לדוגמא יום שישי, אבל מה אני יכול לאכול בדיוק ? תנו לי ככה שמות של מאכלים ככה בקטנה משהו שלא דורש הוצאה כלכלית רבה?עשיתי כבר CHEAT קטן, מרגיש טוב, עכשיו...- דינוזאור
- תגובה #6
- פורום: תזונה ותוספים
-
-
ייעוץ הכוונה - העמסה / CHEAT
מיום חמישי האחרון, אני לא עובר את ה50-60 גרם פחמימה [לא כולל ירקות..] חיי על פריכיות, מעדן אחד של JOY, וקצת גבינה לבנה 3%/5% בבוקר. השאר בשר טונה בייצים, בכל אופן, עבר 7 ימים בדיוק היום, ומה אני עושה? מותר לי CHEAT קטן? קורנפלקס? השבוע עבר לי די מהר, ולא ממש ניזקקתי למתוקים או לכום.. פשוט...- דינוזאור
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: תזונה ותוספים
