תגובה אחרונה ע"י BenTubul

  1. B

    ייעוץ נעליים לסקוואט/דדליפט/ריצה

    באופן עקרוני אני לא רוצה לבזבז עכשיו 600 שקל על נעליים, כי אני צריך לקנות בנוסף כרגע גם נעלי ריצה שהן עולות 550 (מיוחדות לפלטפוס) השאלה אם נעלי האולסטר מספיקות ? יש לי אולסטר נמוכות זה גם טוב או שצריך גבוהות ? אם נעלי האולסטר אינן מספיקות אשמח לראות נעליים טובות לסקווט ומאיפה לקנות אותן (לא...
  2. B

    ייעוץ נעליים לסקוואט/דדליפט/ריצה

    שלום לכולם, אז ככה אני מתאמן כבר שנה וחצי - שנתיים .. עד היום הייתי עושה סקווט ודדליפט יחף ולריצה הייתי משתמש בנעלי ASICS GEL NOSA 8 והאמת שהעלתי משקלים בכמה חודשים האחרונים והייתי רוצה להתחיל לעבוד יותר מקצועי.. אז איזה נעליים כדאי לרכוש לסקווט ? שמעתי על ALLSTARS גבוהות/ REEBOK CROSSFIT...
  3. B

    ייעוץ CITRULLINE MALATE

    לחתוך שומן.. הולך על זה עד הסוף .. מה דעתך על התוסף בשילוב עם קריאטין בזמן חיטוב ?
  4. B

    ייעוץ CITRULLINE MALATE

    תראה, באופן עקרוני המטרה העיקרית שלי היא לא לגדול.. ירדתי בסביבות ה35 קילו ב20 חודשים האחרונים בערך.. נשאר לי עודף עור בבטן, ניסיתי להוריד באחוז שומן בעזרת קלן יהומבין ואפדרין.. עברו שבועיים מאז שהפסקתי את הסייקלים .. אני מעוניין להוריד בשומן ולעלות במסה. באמת לדעתי זה אפשרי, ראיתי את זה על עצמי...
  5. B

    ייעוץ CITRULLINE MALATE

    שלום לכולם, אני מעוניין לקנות את המוצר לצורך הבלטת ורידים. בנוסף לכך הבנתי שתחושת הפאמפ מורגשת כתוצאה מלקיחת המוצר. הבנתי שהפאמפ עוזר גם להיפרטרופיה וזרימת דם וחמצן לשריר, ומסייע בהתאוששות. אז רציתי לשאול שורה תחתונה האם המוצר מומלץ או שזה בדיחה ? ומה לגבי BCAA (אני לוקח במהלך האימון), להפסיק...
  6. B

    אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)

    לא לקחתי קטוטיפן, הבנתי שזה מיותר אלא אם כן עוברים 30 יום. זה שזה לא קל אני יודע.. אבל השאלה אם יש סיבה לחשוש ? כי הבנתי שהקלן משבית אותם בגלל זה הפוך אסור.. בכל אופן, לבדוק ? אם כן איך איפה למי ללכת ? מה לומר ? תודה.
  7. B

    אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)

    שלום לכולם, לקחתי אפדרין במשך 14 ימים, הגעתי למינון של 48 מקג ליום (בהדרגה כמובן) לאחר מכן המשכתי במשך 25 (בערך) ימים קלן (הגעתי ל120 מקג ורק בשלושה ימים אחרונים 160 מקג) לאחר מכן המשכתי 25 יום יהומבין. רציתי להרגיע את עצמי ולכן אשאל כאן, אין בזה נזק לרצפטורי הבטא נכון / האלפא ? ובכל מקרה, איך...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית