תגובה אחרונה ע"י Whymatter

  1. W

    ייעוץ נמאס להיות רזה

    לא יודע בדיוק איך זה הולך, פשוט כרגע אני רזה וזה כבר לא מרגיש לי טוב ולא מרוצה מזה.
  2. W

    ייעוץ נמאס להיות רזה

    בעיה... אגב, אם אני רוצה שינוי מהיר אז צריך לאכול הרבה מעל הפלוס?
  3. W

    ייעוץ נמאס להיות רזה

    מז"א הרבה מזה? עדיין לא נרשמתי למכון.
  4. W

    ייעוץ נמאס להיות רזה

    שינוי שישימו לב אליו? איזו תכנית אימונים מתאימה לרב?
  5. W

    ייעוץ נמאס להיות רזה

    אני רזה בעקרון, הנתונים באשכול הקודם שלי. כמה זמן צריך להתאמן כדי לא להיות רזה יותר? אלא גוף משמעותי מהקודם? חצי שנה יספיקו?
  6. W

    דיון האם אפשרי להצליח בתחום?

    אז אכלתי אותה מה שנקרא... נראה לי מוזר ללכת לעבוד בשביל אוכל, כי אחרי הכל זה לא שאנחנו עניים או משו כזה. מילא ללכת לעבוד כדי לחסוך לרישיון או וואטאבר.
  7. W

    דיון האם אפשרי להצליח בתחום?

    אני לא מתקרב להרבה חלב. זו באמת בעיה בשבילי, כי רציתי להוכיח לעצמי ולאחר מכן גם לאחרים ששיניתי את עצמי. החלבון לא עניין קריטי? אני רוצה לגדול. אם אוכלים ולא מתאמנים אז לא גדלים?
  8. W

    דיון האם אפשרי להצליח בתחום?

    דווקא אני יודע שתזונה מאוד חשובה. חבר שלי לדוגמה מתאמן שנה כפי שהוא אומר ולא היה עליו שום שינוי וזה לא שהוא לא אכל כלום. לגבי ללכת לעבוד, מה הקטע לעבוד בשביל זה?
  9. W

    דיון האם אפשרי להצליח בתחום?

    אני בן 17 וחצי, שוקל 58 על גובה 1.76. הבעיה היא שאנחנו 6 נפשות בבית, וזו קצת בעיה בשבילי להתחיל לאכול כמו שצריך כדי להרשם לחדר כושר. אני יודע שזה דורש לאכול הרבה מאוד ואני מניח שלא תהיה לי אפשרות. התייעצות קטנה עם ההורים העלתה שהם לא יוכלו לקנות יותר אוכל ממה שיש כרגע וכל כמה ימים ללכת ולקנות...
Back
למעלה תחתית