תגובה אחרונה ע"י ofeksh61

  1. O

    ייעוץ בעיה

    אתמול לקחתי יהומבין והפסקתי כאילו היום לא לקחתי ואני מרגיש שהדופק יחסית גבוה באירובי אומנם פחות מאתמול אבל עדיין וגם מרגיש מין התכווציות כאלה בחזה יותר בחזה העליון לא קורה הרבה אבל מידי פעם זה תקין או ללכת לרופא? או שזה יותר קטע פסיכולוכי?
  2. O

    ייעוץ ביקורת דדליפט

    חחחחחחחחחחחח
  3. O

    ייעוץ ביקורת דדליפט

    חחח בטעות נלחץ עוד 0 התכוונתי ל100 חחחחח
  4. O

    ייעוץ ביקורת דדליפט

    כי עשיתי בכללי 2 חזרות באתי ביום טוב רציתי לדעת אם אני יצליח 100 קילו חחחחחח מקווה עד גיל 16 להגיע ל160 עכשיו 100 בגיל 15 אבל הסרטון ממזמן היום 1000 לחמישיה
  5. O

    ייעוץ ביקורת דדליפט

    הגב בסדר?הגב הכי חשוב לפחות לדעתי
  6. O

    ייעוץ ביקורת דדליפט

    יש לך סרטון טוב שיסביר איך לתקן את מצבי?
  7. O

    ייעוץ ביקורת דדליפט

    איך הטכניקה חוץ מהראש וזה שאני לא עולה עד הסוף שאתזה כבר תיקנתי?
  8. O

    דיון דיכאון

    קרה לכם אחרי שלקחתם משהו ממשפחת הקלן חטפת דיכאון כזה שאלתם תצמכם למה אני עושה אתזה לא חבל היה עדיף בלי?כי לי זה קרה חחחח
  9. O

    ייעוץ עזרה דחופה

    כה אבל זה כבר כמה שעות לפעמין מפסיק ואז שוב
  10. O

    ייעוץ עזרה דחופה

    היום לקחתי 5 מג יהומבין ואני מרגיש דפיקות קצת יותר מהירות מהרגיל זה נורמלי זה מסטרס ממזה?
  11. O

    ייעוץ לקיחת יהומבין

    נגיד אני לוקח צמתי 4 שעות אני יכול לאכול ואז לעשות אימון כח? ההה וגם האם אני יכול לשתות שייק חלבון בזמן הצום או שגם זה אסור?כאילו יהרוס תהשפעה
  12. O

    ייעוץ לקיחת יהומבין

    אנשים יש לי שאלה דחופה הגיע לי היהומבין ביום של אימון כח איך אני לוקח מה ההפרש בין זמן הלקיחה לאימון מתי לקחת ביום אימון כח בקיצר מה לעשות איתו באימון כח up
  13. O

    ייעוץ 2 שאלות לגבי תזונה

    אני מניח שאתה מכיר את בני רונן שהיה מתבסס על זה כל היום בתקופת הטבעונות שלו לא יודע אם הוא עוד טבעוני ואת אזולאי עומרי שגם אוכל אתזה הרבה
  14. O

    ייעוץ 2 שאלות לגבי תזונה

    אני לא מתכוון לחיות עלזה פשוט בימים שאני לא אוכל הרבה זה יכול לסגור לי תפינה ממה שאני יודע בילדרים טבעונים מתבסיים על tvp
  15. O

    ייעוץ 2 שאלות לגבי תזונה

    נכון יש בסויה אסטרוגן אבל הוא פיטואסטרוגן שממה ששמעתי לא משפיע על בני אדם אני לא טבעוני אבל זהפאקינג 80 גרם חלבון ל100 גרם אז אתה יודע חחחח
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית