תגובה אחרונה ע"י pitbull2

  1. P

    ייעוץ עד כמה אני צריך את האבקת חלבון?

    שלום חברה, אני מתאמן 4 חודשים ורואה אחלה תוצאות.. צורך קראטין עוד מעט מסתיים לי ה300 גרם הראשון ואבקת חלבון עוד מעט מסתיים לי דלי שני. עכשיו את הקראטין אני באמת מרגיש את השיפור בסקוואט ובדדליפט. השאלה פה היא לגבי החלבון עד כמה באמת אני צריך את השייק הזה? סתם עלתה לי המחשבה הזו בראש.. יש לי תפריט...
  2. P

    ייעוץ מתלבט על טעמים..

    תודה קודם לכולם!! היה לי קרם עוגיות כבר ואני אחד שאוהב לגוון, אז קרם עוגיות לא ניראה לי. אני לא אוהב קפה, אבל כולם אומרים לי שקפה מוקה ממש טוב של דיימטיז. שמעתי שהתות שלהם טוב. יש מישהו שטעם ויכול לתת דעה עליו? אולי אתם ממליצים חברה אחרת ולא דמטייז? אולי יוניברסל אופטימום? היה לי כבר סופר אפקט...
  3. P

    ייעוץ מתלבט על טעמים..

    אז אני קונה בקרוב עוד פח של חלבון ואני אחד שהוא לגוון עם חברות שונות. הכלתי ללכת על דיימטייז הפעם. עכשיו השאלה שלי פה זה איזה טעם טעמתם משם ואתם אוהבים אותו? אני יודע שכל אחד והטעם שלו אבל סתם אני רוצה לישמוע המלצות שלכם.. שמעתי שהקפה מוקה שנחשב לאחד הטובים שלהם הוא טוב הבעיה שאני לא אוהב קפה...
  4. P

    אחר קוסט שולחים דמטייז לארץ?

    קוסט שולחים מוצרים של דימטייז לארץ? לא הבנתי אומרו לי כן ואמרו לי לא ועדיין לא השגתי תשובה. תודה לעוזרים...
  5. P

    סרטון ביקורת טכניקה לדדליפט

    ניראה טוב, תנסה לשמור עוד יותר על החזה בחוץ ועל כתפיים נעולות. ובסוף על תזרוק את עצמך למטה תנסה ירידה מבוקרת ואיטית.
  6. P

    ייעוץ על החלבון Syntrax Matrix M5

    אני יכול להביא ב250 שקל שווה?
  7. P

    ייעוץ על החלבון Syntrax Matrix M5

    שמעתי שעדיף את ה3 האלה כי אתה מקבל 3 איכותיים כמו שצריך
  8. P

    ייעוץ על החלבון Syntrax Matrix M5

    שלום!! ראיתי את החלבון הזה Syntrax Matrix M5 מה אתם אומרים עליו? זה תשלובת של 3 סוגי חלבון: מי גבינה, ביצה, קזאין. עדיף מי גבינה מבודד או את זה? מה אתם חושבים עליו מישהו מכיר טעם היתנסה?
  9. P

    ייעוץ לא יודע חיטוב או מסה?

    כניראה אני חזק ברגליים, ואני שומר על טכניקה טובה.. בדדליפט אני גם יכול לעלות אבל פשוט מפחד לא יודע למה... ואני ממשיך תודה גבר!
  10. P

    ייעוץ לא יודע חיטוב או מסה?

    משקלי עבודה הם: סקוואט: 90 קלו דדליפט: 80 קילו בנץ: 65 קילו במה עוד תירצה לדעת משקלי עבודה? את התפריט לקחתי מפה מהאתר שמותאם לאנשי ששוקלים 80 קילו
  11. P

    ייעוץ לא יודע חיטוב או מסה?

    אני ממשיך בסוף במסה לפחוץלעוד חודשיים שלוש.. תודה גבר עזרת לי! אני מרגיש די טוב ורואה היתקדמות, עכשיו הכנסתי גם תפריט תזונה מותאם בישבילי ואני מקווה שהתוצאות ישתפרו מפה. תודה רבה!
  12. P

    ייעוץ לא יודע חיטוב או מסה?

    המשקל הוא 80 לקחתי מהאתר את התוכנית
  13. P

    ייעוץ לא יודע חיטוב או מסה?

    לא הבנתי מה רע במישקלים? תוכנית האימונים שלי היא abc אתה ממליץ לרדת לab אני מקווה לעשות תמונה מחא ולעלות
  14. P

    ייעוץ לא יודע חיטוב או מסה?

    שלום לכולם, אני עובד בחדר כושר בערך 4 חודשים, רואה תוצאות (לדעתי אני יכלתי יותר) התקופה הזו עליתי מ 74-75 ל79-80 . עכשיו אני לא שרירי או משהו רואים את התקדמות אבל צריך להבחין טוב כדאי ליראות את התוצאות באמת. עכשיו אני לא יודע אם להתחיל חיטוב או לא? הבטן כבר נהייתה כבר בחוץ הידיים עם שומן...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית