כל הספסלים הביתיים, כולל מה שיש לי בבית הם בדרך כלל מדורגים עד 120 קג.
שזה ממש מעט.
הספסל שלי בבית החזיק כמעט עד 80 קג מעל הדירוג שלו.
באימון חזה האחרון הוא נכשל טוטאלית וכמעט מתתי חחחח.
אני אשמח אם יש לכם המלצה כל ספסל לבית, לא צריך ברמת/עלות חדר כושר, שיחזיק 200+ קג, וחשוב שיהיה מתכוונן (וזול...
הערכי יחוס לטסטוסטרון בארצות הברית למשל הם
300-1000 ng/dl
בישראל מודדים ב-nmol/l שהערכים למעלה יוצאים ביחידת מידה הזאת 10.5-34.5
אז למה בקופת חולים מכבי הערכי יחוס הם 6.5-24 ?
יש פה פער גדול
טוב, יש לי עדכון.
אחרי שעשיתי פרופיל הורמונאלי מלא ששלחה האנדוקרינולוגית.
יצא:
LH - 3.3 IU/I
FSH -3.2 IU/I
Test total: 2.7nmol/L
Test free: 0.093 nmol/L
SHBG - 6 nmol/L
והלכתי לאורולוג שהיא הפנתה אותי אליו.
הסתכל משהו שהרגיש כמו נצח על ההיסטוריה הרפואית, בלי להגיד לי מילה.
ואז בסוף נתן לי מרשם...
ניסיתי לחשוב מה בדיוק קרה לפני שנתיים, שאז התחלתי להרגיש תסמינים, אבל אני לא ממש יודע.
אם אני הולך אחורה יותר, שנתיים וחצי עד שלוש, הייתי חולה בקורונה דיי קשה כמה חודשים.
בדקתי מחקרים, לא מוצא שום קשר בין הדברים.
אם אני הולך עוד יותר אחורה, שלוש וחצי שנים, הייתה לי פציעת ראש מתאונת אופנוע...
הצלחתי להשיג במאמץ רב תור לאנדוקרינולוגית.
הייתי אצלה היום בבוקר.
אמרה לי , ואני מצטט "אכן הטסטוסטרון מאוד נמוך אבל לא נותנים טסטוסטרון בגיל שלך, מחשש שזה יגרום לבעיות פוריות, ואתה עוד לפני שיש לך ילדים"
בקצב הזה לא יהיו לי ילדים בכל מקרה.
זה מדהים שיתנו לי לסבול, בגלל ילדים היפוטטיים שאולי...
קצת הקדמה לפניה השאלה:
אחרי מעל שנתיים של עייפות כרונית, עליה במשקל, חוסר ריכוז, דיכאון, וכמעט ניסיון להתאבד.
חשבתי סוף סוף לבדוק כיוון הורמונלי, ולא רק טיפול נפשי (הרופא משפחה שלי דחף לנפשי כל הזמן)
מסתבר שהטסטוסטרון שלי נמוך באופן קיצוני.
בדיקה ל-Test Total מ-2016 הייתה 25.9 ובדיקה השבוע הייתה...
כן.
הכוונה אם התופעות לוואי כמו היווצרות ג'ינו ואגירת נוזלים יותר חמורות?
ואומרים שחומרים לעולם לא ישפיעו עליך כמו שהם השפיעו בסייקל ראשון.
אז למה בעצם לא לרוץ על 750?
אני כמעט בן 19.
עוד לא התחלתי את הסייקל אבל הוא יהיה דיבול וטסטוסטרון ופרגניל ופוסט סייקל אחריו.
יהיה 10 שבועות.
סייקל ראשון.
אני במסלול ביהל"ם.
בדרך כלל לא מודיעים לנו לפני המבחן.
ולהפסיק שבוע ואז להמשיך?
הו, בנוגע לנקודה הזאת.
אני בצבא וכל כמה חודשים יש לנו מבחן כושר גופני סטנדרטי כזה של ריצת 3000 וספרינטים שצריך לשפר מהפעם הקודמת וכל מיני תרגילי כוח.
עכשיו בריצות הדופק הוא כמעט מקסימלי.
השאלה אם זה יכול להיות מסוכן בזמן שיש לי לחץ דם גבוהה?
אני בן 18.
לפני שנה עשיתי שתי בדיקות (מסתבר), רק עכשיו במקרה ראיתי אותן באתר של מכבי.
באחת יצא 8.3 שהרף התחתון הוא8.4
עכשיו שאני נזכר בזה, הייתי אצל אנדוקרינולוגית ששלחה אותי לבדיקה נוספת שהיא לא הייתה רק בדיקת דם, אלא הכניסו לי בזריקה לוריד איזה חומר שאמור לגרות את ייצור ההורמונים, חיכו 20 דקות...