תגובה אחרונה ע"י Crowley

  1. C

    ייעוץ המלצה למולטי ויטמין שניתן לקנות בארץ

    יש לי מגנזיום וכורכום, אני רוצה בנוסף להתחיל לקחת מולטי ויטמין. 😃 זה פחות או יותר המצב - כסף אבוד בחנות שאני לא יכול להשקיע במקום אחר. ללא תלות במחיר, האם הערכים של המולטי הזה טובים? אם המחיר שלו היה סביר והיית מחפש לקנות מולטי ויטמין, היית שוקל לרכוש אותו?
  2. C

    ייעוץ המלצה למולטי ויטמין שניתן לקנות בארץ

    הכוונה לזה: טבע קסטל | ליקוויד מולטי ויטמין ג'ל 60 כמוסות של NOW ?
  3. C

    ייעוץ המלצה למולטי ויטמין שניתן לקנות בארץ

    היי, מסיבות לא רלוונטיות יש לי כסף לבזבז בטבע קסטל, רציתי להשקיע אותו במולטי ויטמין טוב. הבעיה היא שאני לא נוהג לקנות דברים כאלו בארץ והאמת שגם לא קניתי מעולם מולטי ויטמין, כך שאני לא יודע מה לחפש בכזה. האם מישהו מכיר את אחד המוצרים בתמנוה ויכול להמליץ עליו? לחילופין האם למישהו יצא לקנות מולטי...
  4. C

    כמה שעות באמת צריך לישון בלילה ?

    מה שהגיוני לא בהכרח מדעי, והעובדה ששום דבר לא עובד כמו שצריך כשאתה זקן לא מרמזת אפילו מעט על כך שאתה צריך לישון פחות... אם מלמדים את זה ברפואה אז לא צריכה להיות לך בעיה למצוא מאמר או מחקר שתומך בזה. אחרת זה נשמע כאילו חשבת קצת והגעת למסקנה על ידי שימוש בהיגיון שלך בלבד, והיגיון הוא לא כלי במדע.
  5. C

    כמה שעות באמת צריך לישון בלילה ?

    יש לך מקור כלשהו לטענה שאנשים מבוגרים ישנים פחות כי המעגלים שלהם במוח מתפקדים פחות ולכן הם זקוקים לפחות שינה? בחיים לא נתקלתי באף מחקר או מאמר שחותר לזה.
  6. C

    החוק לסינון אתרי פורנו בישראל

    אין להם שום סיכוי לחסום שירותים כמו Porn Time, שהם במילא העתיד של התעשייה, אז זה לא באמת משנה כלום. :/
  7. C

    מידע קלוריות טובות - קלוריות רעות - מאמר חדש בפורטל!

    אתה צודק. לפני זה חשבתי שהוא שפוי.
  8. C

    מידע קלוריות טובות - קלוריות רעות - מאמר חדש בפורטל!

    אתה ממשיך להגיד את זה, וזה מן הסתם נכון, רק שאף אחד לא טען אחרת... הוא בסך הכל טוען שלאינסולין יש השפעה על השמנה, ושלצריכה גבוהה של פחמימות (בעיקר פשוטות) בפרק זמן קצר יש השפעה על רמות האינסולין, והוא צודק. ברור שאפשר להשמין בלי קשר לפחמימות או לאינסולין, אבל זה לא אומר שלפחמימות ואינסולין אין...
  9. C

    ייעוץ טונה וחלב

    מתוך מהרפרנס שנתת:
  10. C

    ייעוץ טונה וחלב

    יש מזון מן הצומח שמכיל חלבון מלא, לדוגמה סויה. ההבדל בין חלבון מהצומח לחלבון מהחי הוא שחלבון מהצומח נוטה להיות פחות איכותי. מה הופך חלבון לאיכותי יותר? היחס בין חומצות האמינו בו קרוב יותר ליחס שהגוף צריך. לדוגמה, בחלבון פחות איכותי יכול להיות לך הרבה מאוד מחומצת אמינו אחת, מה שיעלה את כמות...
  11. C

    ייעוץ קדם אימון חזק

    זה חומר שנוי במחלוקת... יש עדויות לתופעות לוואי. זו החלטה שלך אם לקחת את זה או לא. מה שכן, ביקשת משהו כמו ג'קד, וזה הכי קרוב שיש. מעבר לזה לדעתי הסיבה היחידה לקחת pre workout היא אם הוא מכיל dmaa... בטא אלנין וקפאין אתה יכול לקנות בנפרד בהרבה יותר זול ולהרכיב בעצמך.
  12. C

    ייעוץ חטטתי בכמה אשכולות ולא מבין למה היועצים נגד אימוני נפח

    אפשר להעמיס, אבל יותר קשה להגביר עומסים. במשקלים נמוכים אין בעיה להעלות את המשקל ב2.5 קילו גם אם עושים 10 חזרות, אבל ככל שהמשקלים עולים זה ניהיה יותר קשה, כי במקום להרים יותר משקל ל5 חזרות אתה מרים יותר משקל ל10 חזרות. משמע אתה תתקדם יותר לאט. מבין?
  13. C

    ייעוץ קדם אימון חזק

    Mesomorph יש גרסה שמכילה DMAA בדיוק כמו הג'קד. אפשר להזמין מאיביי.
  14. C

    אחר חוסר התרוקנות.

    יותר מידי סיבים גורמים לעצירות.
  15. C

    לעסוק במה שאתה אוהב VS אורך חיים איכותי

    השתחררתי לפני שנתיים ובנתיים אני ממש לא רואה צורך בתואר. כשחיפשתי את העבודה הנוכחית התקבלתי לסה"כ 3 מקומות (מתוך 4 שהתראיינתי אליהם) ללא תואר. בנתיים המשכורת שלי עלתה ב3 אלף ש''ח, עדיין ללא תואר. השמועות אומרות שבאזור גיל 30-35 מתכנתים שלא עוברים לתפקידים ניהוליים מתחילים להתקשה בלמצוא עבודה...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית