תגובה אחרונה ע"י berkovic

  1. B

    ייעוץ מה התחלופות הטובות לאפדרין?

    השתמשתי באפדרין בחיטוב הקודם ולצערי אין לי כרגע דרך להשיג אני בערך על 12 אחוז שומן...יש לי יוהומובין בבית מומלץ להתחיל איתו?
  2. B

    ייעוץ יש הבדל בין החברות ב ל-טירוזין?

    למשל של סולגאר 50 כדורים עולה 79 שקל http://www.doctorteva.co.il/tevashop/product_info.php?products_id=564 של NOW 60 כדורים עולה 53 שקל http://www.tevasport.com/product.asp?PID=1002 אני אישית מכיר רק את סולגאר...השאלה אם יש הבדל בכלל? ובלי "תזמין מחו"ל", לא רלוונטי כרגע
  3. B

    מכירה ג'ק, אנימאל פאק, ליפו בלאק, יהומבין, קפאין, ל-טירוזין

    בכותרת רשום ל-טירוזין ובתוכן כבר לא...לא רלוונטי?
  4. B

    ייעוץ אז עוד מעט מתחיל סיבוב שני של קלן...

    אחי יש מצב למייל שלך? יש לי כמה שאלות על היהומובין (ולא, לא מאיפה אפשר לקנות כי כבר יש לי)
  5. B

    ייעוץ כבר קראתי כאן הכל לגבי קלן אבל פינה אחת לא סגורה לי

    אחרי כמה זמן להעלות מינון? יומיים-שלושה? כרגע לוקח כדור אחד של 40
  6. B

    ייעוץ כבר קראתי כאן הכל לגבי קלן אבל פינה אחת לא סגורה לי

    חחח משה...אתה יודע אולי מבחינת זמנים וכאלה המלצות 😃
  7. B

    ייעוץ כבר קראתי כאן הכל לגבי קלן אבל פינה אחת לא סגורה לי

    וואלה אימון רגיל גם משקולות? ואגב יש לך טיפים חשובים לשימוש מניסיון אישי?
  8. B

    ייעוץ כבר קראתי כאן הכל לגבי קלן אבל פינה אחת לא סגורה לי

    אני מבין שצריך לקחת את הכדור 3-4 שעות לפני.. אני מתחיל היום ואני אתחיל עם 40 מ"ג. בעבר אני זוכר שקראתי כאן שמומלץ לא להתאמן משקולות אחרי שלוקחים אלא רק אירובי אבל משום מה אני לא מוצא את זה... זה נכון או שאם אני מחכה איזה 5 שעות אפשר גם משקולות? ואם לא אז איך אתם מחלקים את האימונים שלכם מי...
  9. B

    ייעוץ איך האבקה מיופיז'ן?

    השוקולד טעים בטירוף אני עכשיו משתמש בה...והערכים שלה סבבה
  10. B

    ███ ✯ ✯ חולצת פורום סופי, מי מזמין? ✯ ✯ ███

    אבי מידה M צבע שחור, חולצה 1 קרית אונו
  11. B

    ייעוץ תפריט חיטוב + ערכים...אשמח לחוות דעתכם

    תודה מושון (אפשר לקרוא לך מושון נכון? 😃)
  12. B

    ייעוץ תפריט חיטוב + ערכים...אשמח לחוות דעתכם

    חחחח יהונתן...לא רוצה חיטוב! :(
  13. B

    ייעוץ תפריט חיטוב + ערכים...אשמח לחוות דעתכם

    להוריד עוד פחמימה? כבר הורדתי מ 6 פרוסות לחם מלא ל 4 פרוסות לחם קל, ומכוס ורבע אורז ל שלושת רבעי כוס...להוריד ישר לחצי כוס אורז? ושומן האמת שכחתי להכניס לתפריט את השמן זית (2 כפות ביום בערך). להכניס איזה כף חמאת בוטנים ללא סוכר? ותודה על התגובה
  14. B

    ייעוץ מתחיל חיטוב אוטוטו, שאלה לגבי קלן ויהומובין

    תראה אחי פירסמתי עכשיו בפורום תזונה את התפריט שלי
Back
למעלה תחתית