תגובה אחרונה ע"י אנונימי5454
-
א
ייעוץ בנוגע לskinny fat
אני דיי בטוח שאין לי שום דבר גם ניסיתי לבדוק במראה םא אני נראה כמו אחד ממה שאמרת ואני נראה תקין. אני מעדיף קודם כל לנסות לטפל בזה בעזרת ספורט ורק אחר כך לראות אם יש באמת בעיה. כי בטן יש לי בכל מקרה.- אנונימי5454
- תגובה #14
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ בנוגע לskinny fat
אז אתה מייעץ לי ללכת לרופא שיגיד לי אם יש לי בעיה בגב או משהו כזה?- אנונימי5454
- תגובה #10
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ בנוגע לskinny fat
אשמח לכל העצות שלכם איך להעלים את זה. בכוונה רשמתי את זה ככה מאוד כללי.- אנונימי5454
- שרשור
- תגובות: 13
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ שאלה על מבנה גוף
אני מניח שאצלי זה בגלל עצם, כי גם מרגישים. בכל מקרה זה יעלים את זה ממש או רק יטשטש? ודרך אגב ממה שהבנתי וגם מישהו שאמר לי, לכולם יש מותניים רחבות אך במידה מסוימת, זה נכון?- אנונימי5454
- תגובה #3
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ שאלה על מבנה גוף
האם יש קשר בין מבנה גוף גיטרה לסקיני פאט? ויש דרך להעלים את זה? כי זה נראה ממש זוועה- אנונימי5454
- שרשור
- תגובות: 6
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ אחר בנוגע לשומן עיקש
לא אל תגזים כן שיהיו שרירים אבל לא ברמה של פיטנס, פחות... לא בולט מידי שיהיה מאוזן ויפה כמה זה דורש?- אנונימי5454
- תגובה #7
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ אחר בנוגע לשומן עיקש
בערך בשביל שיראו שרירים וקוביות וכמובן אחרי שכבר קיימת מסת שריר מן הסתם- אנונימי5454
- תגובה #5
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ אחר בנוגע לשומן עיקש
בשביל להיפטר משומן עיקש במהירות צריך להגיע ללפחות 10-12% אחוזי שומן בגוף? אם לא אז אשמח לדעת איך זה עובד בדיוק- אנונימי5454
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: אימונים
-
א
אחר שאלה בנוגע לנוסחת אחוזי שומן
אני מתעקש לדעת, אני רוצה לדעת כמה אחוזים אני בין אם זה מדויק ובין אם זה לא. זה לא ככ משנה מה תגיד- אנונימי5454
- תגובה #8
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
א
אחר שאלה בנוגע לנוסחת אחוזי שומן
זה גם תלוי באחוזי שומן כדי להתחיל מסה ואז יהיו שרירים... ובכל מקרה חלאס להגיב את התשובות האלה ביקשתי אך ורק את הנוסחה, לא משהו אחר.- אנונימי5454
- תגובה #6
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
