תגובה אחרונה ע"י lusix

  1. L

    אחר ██ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ██

    מישהו יכול בבקשה לעזור?
  2. L

    ייעוץ שורפי שומן משולבים ו L carnitine

    אני לא ממש מסתלבט אז לפי מה ,הבנתי מה שאני צריך להשתמש זה אבקת חלבון אומגה 3 ו zma או אבץ ומגנזיום?
  3. L

    ייעוץ שורפי שומן משולבים ו L carnitine

    יש איזשהם חברות שמומלץ לקנות מהם את האבץ והמגנזים? ומה המינון שעליי לקחת של האבץ ובמגנזיום וה אומגה 3 וה בי6 (97 קילו 188 ס''מ)
  4. L

    ייעוץ שורפי שומן משולבים ו L carnitine

    חחחח תגובה שדי ציפיתי לה.. אז יש הצעה של מה כן מומלץ לשלב ב חיטוב? ואגב אנשים רושמים ב BB.COM ב תגובות שהדברים עוזרים אז יש פה מחלוקת קטנה
  5. L

    ייעוץ שורפי שומן משולבים ו L carnitine

    אפשר בבקשה הסבר או קישור למזה קיטוזוס
  6. L

    ייעוץ שורפי שומן משולבים ו L carnitine

    היי אני עכשיו בתקופת חיטוב ואני משתמש ב דברים הבאים LIPO6X L CARNITINE GOLD STANDAT WHEY 100% שמעתי הרבה בפורום ש כל השורפי שומן החוקיים הם בזבוז כסף אבל זאת לא השאלה השאלה אם אני יכול לשלשב את ה LIPO6X ו ADIPO X של AXIS LABS ואם מישהו ניסה את הADIPO X? אם מישהו יכול להמליץ לי על סטוק שיעזור...
  7. L

    אחר ██ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ██

    שלום מבקש את עזרתכם פה. חודש בחיטוב ירדתי מ 100 ל 97 מתאמן לפי 5X5 של ביל סטאר ועושה 3-4 פעמים בשבוע ריצת 4-5ק''מ או קרוס של 40 ד''ק גיל 21 גובה 185-7 משקל 97
  8. L

    ייעוץ דלקת בכתף

    לא יודע פשוט זה כואב ממש. בזמן בנצ'
  9. L

    ייעוץ דלקת בכתף

    אהלן מתאמן ביל סטאר 5X5 לינארית כבר 3-4 חודשים בחודש האחרון יש לי כאבים חזקים בכתף שמאל ואיני יכול לעות במשקלים ב בנצ' כי זה כואב נורע.. מה לעשות אם הכתף ?
  10. L

    מידע ארוחת בוקר עם הרבה חלבון ~80 קל להכנה

    גביה של 28% כי גבינה של 5 אחוז לא מתחממת כמאת ונשארת כפרוסה... CONQUEST תנסה זה יוצא דווקא מאוד . טעים חביטה אם טונה וגבינה.
  11. L

    מידע ארוחת בוקר עם הרבה חלבון ~80 קל להכנה

    ה 10-20 גרם חמאה אמורים להשרף על המחבת
  12. L

    מידע ארוחת בוקר עם הרבה חלבון ~80 קל להכנה

    שלום אני רציתי לפרסם לכם מהשאני אוכל בבוקר זה דווקא קל להכנה וגם בריא ועם הרבה חלבון אז ככה הנה המצרכים: 4 ביצים טונה 100 גרם גבינה 100 גרם עגבניה 10-20 חמאה איך מכינים? אתה שם את החמאה על המחבת. עד שהיא לא נשרפת. אחר כך זורק לשם את הביצים ואת הטונה ואת הגבינה מלמעלה... 2-4 דקות וזה מוכן.. יוצא...
  13. L

    תמונה ███ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ███

    למה קצת? אולי זה בגלל העור שנשאר... שנה שעברה היתי איזה 100 קילו וירדתי בערך ב חצי שנה איזה20 קילו.. אז נישאר לי מלא עור.. עשיתי חיטוב של איזה שנה.. אני חושב על לעשות מסה... אבל לא בטוח איזה טוכנית AB או להמשיך אם ה BILL STAR LINEAR יש עוד תגובות בבקשה?🚬🤪🚬🚬🤪🚬
  14. L

    תמונה ███ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ███

    שלום.. גובהה 183 משקל 80 מה האחוז שומן שלי? תודה רבה לעונים http://up203.siz.co.il/up2/obdyah3tdkz1.jpg http://up203.siz.co.il/up3/ttwilmnrjzry.jpg http://up203.siz.co.il/up3/nz2yztiyigxm.jpg http://up203.siz.co.il/up2/mdd2n1joumxl.jpg http://up203.siz.co.il/up3/uztm1gm2ygji.jpg
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית