לא צעיר זה הגיל היית במעצור בגיל 18 התחלתי לתאמן בגיל 14 אז החלטת לקחת עשית כמה 2 סיקלים אבל סתם עלית כמה חמור ירדתי הכל אחר כך ?יש מצב משהו עוזר לי בבנית סיקל כי מי שאני קונה ממנו כמה שאמרתם סתם דוחף לי דברים
אוקי נפרט יותר
שבועות 1-3 סוסטנון 3מל כל שבוע +בולבנון 3מ"ל כל שבוע
שבועות 4-5 סוסטנון 3 מל כל שבוע +בולבנון 3 מל כל שבוע +טרן 3 מל כל שבוע
שבועות 6-7 בולבנין 3 סוסטנון 3 טינסטול 2 טרן 3
שבועות8-13 בולבנין 3 עד שבוע 10 וינסטול4 טרן 3 עד סוף הסיקל בומצע לקחת את הכורגין פרווירון
כרגיל עשית לפני שנה סיקל וכרגיל לא הצלחת לשומר אל עליה .
בסוף הסיקל וחזרתי למצב הרגיל .
אז ככה למדתי לקח לא לקחת חומר סומך נוזלי ולנסות לעלות כמה שיותר נקי ..
לא התאמנתי איזה חצי שנה .אני התחלתי אם באפדרון יגיע ל9 אחוז שומן ואז יתחיל את הסיקל..עד 3 שבועות ()וואלה לא נשאר כלום ואני מת לחזור למה...
סימת את הסיקל לפני חודשים ככה אם ניקו והכל ...
עלית 14 קילו 3 % שומן קיצר היה סיקל בן זונה ראיתי תוצאות טוב אבל כרגיל ירדתי בחזרה. ונשאר רק 4 קילו :( למה זה קורה לי תמיד? אני לא מצליח לשומר בשום סיקל אל המצב החיים למרות שאניי שומר על תזונה נכונה ואימונים:(..
???
ועד דבר אחד אפדרין החדש בצורה...
אוקי נפרט יותר על הסיקל..אז ככה ..
חומרים - דקה
טסט- ספיונאט
דיאנבול הלב הכחול
מינונים -דקה של 3 ממ"ל(10 שבועות)
ספיונאט 3 ממ"ל (10 שבועות)
דיאנבול 10 מג 4 ביום במשך 6 שבועות
לסיום הסיקל שזה עכשיו-המלצו לי לקחת את פרווריון וכל מי שדבר קודם חומר זה עוזר למנוע תפועות של...
מתחילים לא נראה ליי ספנאטט...
7-8 ארחות ביום 4.5 אלף קלוריות
סיקל עלה 2100 מנקים 700 ועד שני חלבונים אבקות וכל ווטמניםם ..
פרווריון אני לא חוץ מהכורגיןן פרווריון שומר על מערכת הורמנית קצירר מי יודע מינוניםםם..😣
:s49:סיקל חרא...חבל על 3.5 אלף שקלל
סיום סיקל ספנאן דינאבול דקה ...לקחתי 10 שבועות בזמן אחרון לא יצא לי לתאמן שבועים אחרונים של הסיקל :(..
עלתי 8קילו ו2 אחוזי שומןן..
שאלה-מתי אני מתחיל את פרווירון וכמה כדורים ביום..?
😣 קיום יחסים בזמן הסיקלל...
התבססת על איזה מאמר שקראת שאומר שאם אתה לוקח כמות מסומית של טס אתה מוגן ולא יוכל להכניס להריון בתקופה לקחה...
אם זה נכוןןן?😣