כרגיל עשית לפני שנה סיקל וכרגיל לא הצלחת לשומר אל עליה .
בסוף הסיקל וחזרתי למצב הרגיל .
אז ככה למדתי לקח לא לקחת חומר סומך נוזלי ולנסות לעלות כמה שיותר נקי ..
לא התאמנתי איזה חצי שנה .אני התחלתי אם באפדרון יגיע ל9 אחוז שומן ואז יתחיל את הסיקל..עד 3 שבועות ()וואלה לא נשאר כלום ואני מת לחזור למה שהיית ^_^
זה הסיקל טרן וינסטרול סוסטנון בולדנין? מה הדעה?
סיקל ל3 חודשים
בסוף הסיקל וחזרתי למצב הרגיל .
אז ככה למדתי לקח לא לקחת חומר סומך נוזלי ולנסות לעלות כמה שיותר נקי ..
לא התאמנתי איזה חצי שנה .אני התחלתי אם באפדרון יגיע ל9 אחוז שומן ואז יתחיל את הסיקל..עד 3 שבועות ()וואלה לא נשאר כלום ואני מת לחזור למה שהיית ^_^
זה הסיקל טרן וינסטרול סוסטנון בולדנין? מה הדעה?
סיקל ל3 חודשים