תגובה אחרונה ע"י itaymadddd

  1. itaymadddd

    מה ההבדל בינהם? אני רואה ערכים פחות טובים וכפול במחיר

    לגלוצרנה המחיר נא בין 15-20 שקל ממוצע למנת חלבון של 16 גרם לאומת אופיטמום שאפשר להשיג אותה גם ב 200 שקל . ממוצע 3 שקל למנת חלבון
  2. itaymadddd

    מה ההבדל בינהם? אני רואה ערכים פחות טובים וכפול במחיר

    אופטימום מתאים גם לחולי סכרת לדעתך ? בשביל נטו חלבון {אני אבדוק את זה יותר לעומק}
  3. itaymadddd

    מה ההבדל בינהם? אני רואה ערכים פחות טובים וכפול במחיר

    בקבוק (220 מ”ל) מכיל: 330 קלוריות 16.5 גרם חלבון 28 גרם פחמימות 17 גרם שומן 24 סוגי ויטמינים ומינרלים 3.3 גרם סיבים תזונתיים במנת הגשה (33 גרם אבקה): 130 אנרגיה (קק”ל) 24 גרם חלבון 4 גרם פחמימה איכותית 5.5 גרם BCAA 4 גרם גלוטמין
  4. itaymadddd

    אימוני כח + סיבלות לב ריאה

    היי אני עושה כבר תקופה ארוכה עושה אימוני כח הרבה דדליפט סקווט ותרגילים מורכבים מידי פעם 4-6 חזרות ולפעמים 10-12 חזרות האימונים הם 3 פעמים בשבוע אני רוצה לשבל בימים שאני לא מתאמן סיבולת לב ריאה. איזה תרגילים בסיסים אפשר לעשות וכמה זמן בשביל להתקדם בסיבלות ?
  5. itaymadddd

    היי מתלבט בין 2 ספות כושר לבית

    אי מתכוון לקנות ולבטל לפחות לשנה את המכון כושר לך תדע יפתחו לא יפתחו כל שבועיים נסגר נפתח כמה אפשר עם המשחק הזה
  6. itaymadddd

    היי מתלבט בין 2 ספות כושר לבית

    פשש מה אתה אומר מה הסיכוי שיש עוד אחת שם חחח זה הדגם שהתכוונת עם המשולש ? ציוד ספורט | ציוד למכון כושר >> ייבוא ושיווק אביזרי ספורט - אביר ספורט
  7. itaymadddd

    היי מתלבט בין 2 ספות כושר לבית

    מאיפה קנית ? תוכל לשלוח לי קישור
  8. itaymadddd

    היי מתלבט בין 2 ספות כושר לבית

    נראת פצצה אני אבדוק תודה
  9. itaymadddd

    היי מתלבט בין 2 ספות כושר לבית

    זו הספה ?
  10. itaymadddd

    היי מתלבט בין 2 ספות כושר לבית

    הדגם הראשון הוא ספת כושר מתכווננת מבית YORK, מותג הכושר המוביל בעולם והדגם השני הוא ספסל חופשי מתכוונן IF2011 | אנרג'ים - חנות ספורט | מכשירי כושר לא מחייב לקנות דווקא מהאתרים האלו פשוט לדעת חוות דעת על הדגמים האלה מבחינת עומסים אמינות נוחות אבל זה טווח המחירים שאני מחפש סביבות 2000 שקל...
  11. itaymadddd

    Scivation, Xtend כמה סקופים ?

    כן מאד טעים
  12. itaymadddd

    Scivation, Xtend כמה סקופים ?

    אני אוהב את במשקה הוא מאד טעים לי לגבי הצריכה שלו כתוב באתר שימוש מומלץ לשימוש כתוסף תזונה, יש לערבב כל כף מדידה גדושה עם 10-14 fl. oz. של מים (בהתאם להעדפת הטעם) ולנער היטב. בימים של אימון יש לצרוך 1 כף מדידה גדושה במהלך האימון ו-1 כף מדידה גדושה לאחר האימון. בימים ללא אימון יש לצרוך 2 כפות...
  13. itaymadddd

    Post JYM Post Workout

    היי ראיתי שיש הנחה על המוצר הזה משהו התנסה במוצר הזה שווה לנסות ? לוקחים אותו אחרי האימון 30 Servings Fruit Punch Serving Size: 1 Scoop (20g) Servings Per Container: About30 Amount Per Serving % Daily Value Calories 45 Total Carbohydrate 1 g <1%** Total Sugars 1 g Includes 1g...
  14. itaymadddd

    פיצול תוכנית AB

    אם האפשר לעשות פיצול ABXBA או שאין מספיק זמן התאוששות B לצורך העניין יש בו אימון רגלים ומעדיף לעשות אותו היום ולא יום אחרי כי זה יוצא אימון רגלים בבוקר
  15. itaymadddd

    כוסמת קינואה כמקור חלבון

    תעשה חיפוש ב GOOGLE על כוסמת תימצא המון מידע על מה הוא מכיל והכמויות וההבדל בינו לפחמימות ואיזה סוגי כוסמת יש ומתכונים קיצר לא חסר
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית