תגובה אחרונה ע"י leon&maor

  1. L

    תמונה תמונה [19]

    אחי הרגליים שלי יחסית גדולות היקף 62 זה פשוט לא יצאה כ''כ פוטוגוני פעם הבאה נפרם גם רגליים
  2. L

    תמונה תמונה [19]

    תודה חזרתי להתאמן אתמול
  3. L

    תמונה תמונה [19]

    אני הפסקתי להתאמן בנתיים אני עושה ABC... סקוואט לא הייתי עושה אבל הגעתי תוך חודש ל100 קילו בנץ' 100 קילו פרס 60 קילו... בנוגע לרגליים אני לא רוצה רגליים גדולות מספיק לי ככה אני לא אהיה לעולם על הבמה אני מתאמן בשביל גוף יפה ונורמלי אני לא מעוניין שג'ינסים יעלו עליי מגעיל מה גם אני תשוש אחרי עבודה...
  4. L

    תמונה תמונה [19]

    לא התאמנתי כמה שבועות קשה להקפיד עם צבא עבודה וחדר כושר... נחזור כמה שבועות בע''ה איך בנתיים זאת תמונה לפני שהפסקתי
  5. L

    תמונה קצת תמונות - עודכן פעם III

    אני זוכר אותך פעם אתה תמיד נותן בתמונות ובסירטונים שלך מוטיבציה אתה גם גדול, גוף יפה וחזק מוכיח שתוכניות כוח לא באמת עושה אותך שמן יפה מאודד!
  6. L

    תמונה תמונה [19]

    אתה צודק, הרגל פחות 60 היקף מצטער שהטעיתי אתכם חשבתי הרבה יותר כנראה באמת ירדתי הרבה התאומים נשארו 45, רציתי לצלם לכם עכשיו אבל אימא שלי מצאה לי תעסוקה אני אצלם מחר על הבוקר רגליים גם
  7. L

    תמונה תמונה [19]

    תודה רבא לכם אבל זה כלום רק חזרתי להתאמן התוצאות האמיתיות ייראו עוד חודשיים - 3
  8. L

    תמונה תמונה [19]

    מטר 78 שוקל 84.5 היקף יד לא משו אני לא מדדתי אבל משאר 38-37... היקף בטן 89, רגל 67 ותאומים 45 השאר לא מדדתי
  9. L

    תמונה גב אמצע חיטוב

    חבל אחי חסר בשר עזוב חיטוב גם מה הלחץ הקיץ עוד כמה חודשים תשקיע במאסה
  10. L

    תמונה תמונה [19]

    חחח תודה רבא בטח אחי, רק מאסה אין לי טעם לעשות חיטוב וגם חורף עכשיו גם ככה עד יולי אין מה לדבר על חיטוב ועד שהיד לפחות לא תחזור להיקף שהיה (43) אני לא מפסיק
  11. L

    תמונה תמונה [19]

    שלום, קוראים לי לאון אני בן 19 הייתי פה בפורום שהייתי עוד מתאמן אבל לפני שהתגייסתי הפסקתי כבר להתאמן קיצר כל ההשקעה ירדה. חזרתי להתאמן לפני כמה שבועות, היציאות הסתדררו לי אז אמרתי נחזור להתאמן. הקיצר אני מתאמן שבוע בצבא ושבוע בבית למרות שקשה לאכול הרבה שם אבל מתאמצים, בבית אין לי בעיה לאכול הרבה...
  12. L

    ייעוץ שאלה|פרו הורמון

    הוא דווקא כן אמר שצריך PCT. אני לוקח את האחריות על עצמי. לא סומך על אף אחד.
  13. L

    ייעוץ שאלה|פרו הורמון

    אה יה ארוך קניתי מחבר. פעם הבאה שאתה מתחנף תעשה את זה עם קצת יותר סטייל 😉
  14. L

    ייעוץ שאלה|פרו הורמון

    כן החשק מיני עלה ברמה של חייתיות אני מנסה להשאר נורמלי אבל חח
  15. L

    ייעוץ שאלה|פרו הורמון

    תגיד את זה למשתמשים הציניים המגעילים האלה שבמקום להגיב תגובות רציניות שולחים עקיצות מנסים לחקות את COLDFIRE הזה והEMZ כדי להיות טיפה יותר מקובלים פה... לזה שלמעלה, באמת נראלך שאני אקח דיבול לבד? חבר שלי לקח את הדיבול לבד כמעט נפלתי עליו
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית