תגובה אחרונה ע"י ShaiO

  1. S

    כאבים בגב העליון אחרי תאומים בסמית'

    אני עכשיו כמה דקות אחרי האימון רגליים, בתרגיל האחרון עשיתי תאומים בסמית' שזה תרגיל שאני עושה קבוע ללא כאבים. לא יוגע אם זה משנה, אבל השתמשתי במגבת שמישהו אחר שם לריפוד (אני רגיל למוט) וכשהתחלתי להוריד את המוט, הרגשתי פופ חזק וכואב בגב העליון מתחת למפרקת. הרגשתי שמשהו נדחס שם (אולי החוליות?) כרגע...
  2. S

    איך להזרים דם לחלק מסויים בגוף? כאבים בקרסול

    ש לי תחרות ריצה ביום שני ואתמול נפלתי מהאופניים כמו שחיף וקיבלתי מכה בקרסול והוא נפוחח. מה צריך לעשות כדי להוריד את הנפיחות והכאבים? כדי שאני אוכל לרוץ? כדאי לחמם את המקום או לקרר אותו?
  3. S

    מה אתם חושבים על הטסט בוסטר הזה?

    כתוב שאפשר להשתמש בזה לפיסיטי
  4. S

    מה אתם חושבים על הטסט בוסטר הזה?

    https://www.amazon.com/Enhanced-Athlete-Blue-Ox-Supplement/dp/B06XWNXSRZ/ref=sr_1_1?m=A1G3M0MQGUMZN6&marketplaceID=ATVPDKIKX0DER&qid=1561485862&s=merchant-items&sr=1-1 נראה לג'יט
  5. S

    Preworkout

    אולי כי החברה שינתה מתכון כמו שעשו ל JACK3D. חוץ מזה ראית ששלחתי למעלה קישור למישהו שמצאו לו מתאמפטמין בשתן? לקח hemo
  6. S

    Preworkout

    אז צירוף מקרים כי גם הFDA לא אישר את חלקם ומשרד הבריאות כפוף לFDA. לא הייתי לוקח סיכון וקונה את המוצרים הספציפיים האלה
  7. S

    Preworkout

    אבל יש יוצאים מן הכלל כמו הנ"ל. והרי כתוב שהם סכנה לבריאות
  8. S

    Preworkout

    אני מאמין שישראל בודי לא מבלבלים תמוח... במיוחד לא במשהו קריטי לבריאות תראו את זה: נענה - מתאפמטמין בחור מהאתר שמצאו לו חומר מסוכן בבדיקת שתן. השתמש בhemo rage. מידע - ה- FDA השעה עשרות מוצרים המכילים את המרכיב 1,3-dimethylamylamine בקישור הזה כמה פרי וורקאאוטים שנאסרו לשימוש על ידי הFDA בינהם...
  9. S

    Preworkout

    פורסם בישראל בודי אז אין חארטות יש בחלק מהדברים חומרים אסורים ומסוכנים
  10. S

    Preworkout

    תיזהרו מאלה
  11. S

    מישהו השתמש פעם בחוסם/מעכב מיוסטטין?

    זה באמת מחליש את הגידים כמו שנאמר במחקרים?
  12. S

    שימוש נכון במלטונין

    איזה מינון לקחת?
  13. S

    שימוש נכון במלטונין

    אני גם מתכנן לקחת. איך אני יודע מה המינון המתאים לי?
  14. S

    מה אתם חושבים על זה?

    ומה לגבי שאר הסרטונים?
Back
למעלה תחתית